Come abbronzarsi senza rischi

di Maris Matteucci Commenta

L’estate è alle porte ma come abbronzarsi senza rischi? L’esposizione al sole può rivelarsi pericolosa per la salute della pelle se non si adottano precauzioni mirate. E con la bella stagione, dunque, è necessario prepararsi.

abbronzatura senza rischi

Ecco alcuni consigli,  da seguire per abbronzarsi senza rischi, diramati dalla dottoressa Daniela Pisacane, dermatologa del Centro Medico Santagostino di Milano:

Il sole non va evitato ma neppure sottovalutato. Esponendosi al sole con consapevolezza e adottando le dovute precauzioni, ci si può giovare dei suoi effetti benefici evitando i numerosi danni precoci e tardivi che può causare. Bisogna però precisare che una corretta esposizione al sole apporta anche numerosi benefici per la salute del nostro corpo

Quali sono i pericoli per la salute che derivano da una eccessiva esposizione al sole? Continua la specialista:

L’eccessiva esposizione ai raggi UV costituisce un fattore di rischio per la nostra salute e può causare, oltre ai danni precoci, quali eritemi e ustioni, anche e soprattutto lesioni irreversibili al DNA cellulare quando il nostro organismo non riesce più a far fronte con i meccanismi riparatori naturali, causando la comparsa di tumori cutanei. L’esposizione eccessiva al sole, ripetuta per anni, lascia segni indelebili anche sulla pelle più perfetta: è il fenomeno del foto-aging, ovvero il processo biologico attraverso il quale i raggi solari inducono un invecchiamento precoce e profondo della cute, con la conseguente perdita progressiva dell’elasticità e dell’idratazione. Oltre alla comparsa di rughe e discromie

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