Salve a tutti, io mi chiamo Elena e ho solo 17 anni. So che penserete che sono un pò pochi per pensare ad una dieta ma io non riesco proprio a trovare un metodo per perdere quei 4-5 kg che ho ripreso negli ultimi tempi; Faccio tanta attività fisica(circa 5 volte la settimana)ma se mangio ciò che voglio i kg rimangono lì dove sono ovviamente. Vorrei poter trovare una dieta giusta per me che riesca a farmi perdere questi 4-5 kg in più! Aspetto una risposta al più presto da voi.