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Malattie cardiache: prevenzione dall’olio di semi?

Di Valentina Cervelli | 11 giugno 2013
Malattie cardiache: prevenzione dall’olio di semi?

Di solito si tende a considerare gli oli di semi quasi come una seconda scelta rispetto all’olio di oliva, effettivamente uno dei nostri migliori alleati in una dieta corretta. Relegare alla frittura e non al consumo fresco gli oli di semi è però un errore: possono aiutarci a prevenire lo sviluppo di malattie cardiache.Continua a leggere

Infertilità maschile: un’alga arriva in aiuto

Di Valentina Cervelli | 11 giugno 2013
Infertilità maschile: un’alga arriva in aiuto

Infertilità maschile? Un valido aiuto, di tipo naturale, potrebbe arrivar da una alga, o meglio dal principio attivo che è possibile estrarre dalla dalla stessa, la tradamixina. Associata ad un farmaco anti-estrogeno, questa sostanza sembra essere un toccasana per favorire la buona salute del seme maschile e la sua fertilità.Continua a leggere

Diabete tra le vittime sempre più giovani

Di Tippi | 11 giugno 2013
Diabete tra le vittime sempre più giovani

Il diabete, una malattia cronica causata da un’alterata quantità o funzione dell’insulina, continua a mietere vittime in tutto il mondo, e sempre più spesso under 60. Se un tempo, infatti, il diabete di tipo 2 (la forma più comune) era considerata prerogativa degli anziani, oggi tale patologia sta aumentando tra i giovani adulti e gli adolescenti. L’allarme arriva dai dati dell’International Diabetes Federation, presentati in occasione del summit internazionale sul tema (Italian Barometer Diabetes Forum) che si sta svolgendo in questi giorni a Monte Porzio Catone (RM).Continua a leggere

Crampi muscolari, notturni, ai piedi, al polpaccio: cause e rimedi

Di Cinzia Iannaccio | 10 giugno 2013
Crampi muscolari, notturni, ai piedi, al polpaccio: cause e rimedi

Anche voi soffrite di crampi muscolari? personalmente, ogni tanto ne subisco di dolorosi soprattutto d’estate e/o se sto facendo una minima attività motoria: mi capita ad esempio quando nuoto o gioco a racchettoni sulla battigia (classici crampi ai piedi), o addirittura ieri mattina, mentre mi “stiracchiavo”, alla coscia. Ho deciso così di approfondire la tematica per vedere se c’è un modo per evitarli, per fare prevenzione e soprattutto come alleviare la contrattura quanto prima, ovvero se esistono rimedi efficaci. Condivido con voi quello che ho trovato.Continua a leggere

Mancanza di sonno? Causa aggressività sessuale

Di Valentina Cervelli | 10 giugno 2013
Mancanza di sonno? Causa aggressività sessuale

Dormi poco? Attenzione quando ti approcci con il sesso opposto, potresti essere più aggressivo senza rendertene conto a causa delle mancanza di sonno. E’ questo l’avvertimento che i medici statunitensi hanno lanciato a Baltimora in questi giorni presso il congresso annuale dell’ American Academy of Sleep Medicine.Continua a leggere

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