Elisir di lunga vita, sana, genuina, utile per combattere l’obesità infantile e i big killers agendo sull’alimentazione e la prevenzione. E’ la dieta mediterranea, ancora oggetto di interesse da parte [...]

Il rapporto tra salute e sonno è un argomento che appassiona da anni il dibattito scientifico. Sappiamo da precedenti studi che dormire poco e male aumenta i rischi per il [...]

Che l’esercizio fisico, salvo ovviamente controindicazioni specifiche del medico curante, fosse di per sé e in toto salutare era noto da tempo. La ricerca scientifica sull’argomento si concentra da anni [...]

Ancora sui benefici dell’allattamento al seno. Da una recente ricerca pubblicata sulla rivista on line Journal of Cancer Survivorship è emerso che le donne che sono sopravvissute al cancro durante [...]

Ancora sui benefici dell’allattamento al seno. Secondo un recente studio, il latte materno migliorerebbe infatti la struttura fisica degli adolescenti. Le ragazze e i ragazzi che sono stati allattati al [...]

C’è troppa confusione e troppe poche notizie certe. E’ questa la base del problema per cui ancora oggi l’Italia è spaccata tra chi consiglia di fare il vaccino contro l’influenza [...]

I benefici effetti di una passeggiata a ritmo regolare che duri almeno una ventina di minuti ogni giorno, sono validi ad ogni età, tuttavia nelle persone anziane, che conducono spesso [...]