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  • 22
  • mag

La piramide alimentare e la dieta mediterranea

piramide-alimentare Provate a disegnare una piramide, proprio come quelle che si trovano in Egitto. Fatto? Ora dividetela in sei sezioni che, secondo le indicazioni che sto per darvi, avranno spazi diversi per contenere altrettanti alimenti. Il modello originale di questa piramide...

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  • 04
  • ago

Dieta: meglio il burro o la margarina?

L'amletico dilemma di chi vuole seguire un'alimentazione corretta: è meglio includere nella dieta il burro o utilizzare la margarina in sostituzione? In alcuni casi gli esperti indicano la margarina come alimento migliore per la salute del cuore, ma...

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