Volete perdere peso ma soffrite di ipertensione? Il primo (ovvio) consiglio che vi viene dato di solto è di tagliare il sale nell’alimentazione, ma non è solo questo il rimedio. [...]

Testata su migliaia di donne negli Usa, la cosiddetta dieta Dash ora ha ufficialmente sortito i suoi primi successi. Questo regime alimentare fu incoraggiato dal governo americano per contrastare l’insorgenza [...]