Un’ alimentazione sana e corretta deve prevedere il giusto apporto di nutrienti e la ripartizione ottimale di carboidrati, proteine e grassi, ma anche di altre sostanze importanti per il funzionamento [...]

Con l’arrivo della bella stagione che, dopo il rigido inverno di quest’anno è più attesa che mai, torna la voglia di uscire e, con l’avvicinarsi dell’estate, ritorna alla mente anche [...]

Un pizzico di sale nella vita: sicuramente non guasta! Attenzione però a non eccedere, si rischiano ipertensione ed altre pericolose conseguenze. Tra queste: ictus, infarto, scompenso cardiaco ed insufficienza renale, [...]

In questi giorni l’ Italia è stata investita da nord a sud da correnti fredde e diversi fenomeni come pioggia, grandine e neve. Le temperature sono scese sotto la media [...]

Molto spesso guardare l’immagine di un cibo che piace fa venire l’acquolina in bocca e il nostro primo impulso, se lo avessimo di fronte, sarebbe quello di assaggiarlo. Succede spesso [...]

Un team di scienziati de La Forsyth Institute ha scoperto nuovi collegamenti tra alcuni batteri che entrano nel corpo umano per via orale e l’obesità. In un recente studio, i [...]

Che una buona colazione fosse una tappa fondamentale in una dieta sana e ipocalorica era un fatto noto. Meno conosciuti erano invece i benefici di un bicchiere di latte da [...]

Partendo dal dato di fatto che le popolazioni giapponesi vivono più a lungo, da anni si cerca di capire come questo sia possibile, e ci si è sempre concentrati sulla [...]

Con l’estate ormai alle porte si avvicina inesorabile la tanto temuta prova costume. Voi siete pronti, o forse c’è ancora bisogno di dare un’aggiustatina alle vostre abitudini alimentari in vista [...]

Le diete invecchiano. Questa la clamorosa notizia proveniente da oltreoceano che in questi giorni sta impensierendo le donne perennemente in lotta con la bilancia, ponendo davanti all’amletico dubbio se sia [...]

Merendine: è allerta. Preoccupazioni, infatti, vengono dal sale. E’ la denuncia del professor Roberto Pontremoli, nefrologo dell’Università di Genova, al Genoa Meeting, dal 19 al 21 febbraio nel capoluogo ligure [...]

Torna in voga, e forse non è mai passato di moda, il rimedio della nonna, ideale quando fuori infuria il freddo: il classico brodino caldo. In questi giorni in cui [...]

Se ieri abbiamo appurato che i buoni propositi (che restano tali) per il nuovo anno fanno male (e tra questi al primo posto c’è proprio la dieta), oggi a sostegno [...]

Finite le feste, tra pacchetti scartati e avanzi di cibo per settimane, un altro regalo, meno gradito, è l’ultimo lascito del 2008: qualche etto in più da eliminare.  La Coldiretti [...]