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  • 23
  • lug

Attento a cosa mangi. Cibi buoni assunti male portano più danni che benefici

Di Marco Mancini, in Alimentazione e prevenzione.

bimbo-mangia-carota I cibi comunemente "salutari", come frutta e verdura, fanno bene in una ampissima gamma di casi. Essi servono per dimagrire, per sudare meno d'estate, per abbassare il colesterolo e addirittura per rallentare l'invecchiamento. Però secondo gli esperti, molti di questi, se...

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  • 22
  • mag

Allarme caldo: consigliati frutta e verdura contro l’afa

frutta-e-verdura Due tipi di alimenti che negli ultimi anni vedevano i propri dati di vendita in calo, frutta e verdura, grazie all'arrivo del gran caldo di questi giorni, hanno visto schizzare all'insù i propri indici di vendita. Per combattere il calore improvviso...

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  • 03
  • gen

A dieta nel 2009 per smaltire i chili del 2008, qualche consiglio pratico

Di Paola Pagliaro, in Diete e Metabolismo.

Finite le feste, tra pacchetti scartati e avanzi di cibo per settimane, un altro regalo, meno gradito, è l'ultimo lascito del 2008: qualche etto in più da eliminare.  La Coldiretti ha stimato in due chili il peso in più...

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  • 02
  • gen

Due chili in più, 20 mila chilocalorie da smaltire: per la linea è tragico il bilancio delle feste

Di Paola Pagliaro, in Diete e Metabolismo, Medicina News.

Finite (o quasi) le feste, si iniziano a ricavare i primi bilanci. C'è chi stima i consumi in termini economici, chi pensa agli influssi della crisi sul mercato dei beni di lusso, e c'è chi pensa alla linea, perchè...

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