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Insonnia, un fattore di rischio per depressione, ipertensione e diabete

Tiziana — Tue, 24 Jan 2012 11:17:54 +0000

Che il sonno sia importante, è stato accertato nel corso di numerose ricerche, le quali hanno dimostrato come riposare sia assolutamente indispensabile per la buona salute, e non soltanto fisica. L’insonnia, infatti, se non opportunamente curata, rischia di favorire l’insorgenza di depressione, oltre che di diabete e ipertensione. A sostenerlo, è uno studio revisionale pubblicato sulla rivista scientifica “The Lancet”.

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Insonnia, un fattore di rischio per depressione, ipertensione e diabete, pubblicato su MedicinaLive il 24/01/2012

Bambini e psicofarmaci, ritirato dal commercio il Nopron

Tiziana — Tue, 03 Jan 2012 09:00:12 +0000

Il Nopron, noto psicofarmaco per favorire il sonno dei bambini, è stato appena ritirato dal commercio. Lo ha annunciato l’Agenzia Italiana del Farmaco (AIFA), che ha sospeso le autorizzazioni sia ai Laboratoires Genopharm che all’officina di produzione Alkopharm Blois. Gli effetti collaterali del medicinale pediatrico erano conosciuti già da diversi anni, tra cui nervosismo e crisi notturne di agitazione incontrollabile.

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Bambini e psicofarmaci, ritirato dal commercio il Nopron, pubblicato su MedicinaLive il 03/01/2012

Insonnia, ricerca punta su nuovo recettore melatonina

Valentina Cervelli — Sun, 18 Dec 2011 11:00:07 +0000

L’insonnia è un problema. Non grave al pari di malattie ben più importanti, ma in molti casi inficiante in maniera seria la qualità della vita delle persone. Sono molti i rimedi naturali, casalinghi e farmacologici che vengono messi in atto per contrastare il disturbo. Una ricerca italo-canadese ha deciso di puntare la sua attenzione nei confronti di un nuovo recettore della melatonina.
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Insonnia, ricerca punta su nuovo recettore melatonina, pubblicato su MedicinaLive il 18/12/2011

Insonnia, combatterla con succo di ciliegia

Valentina Cervelli — Sat, 10 Dec 2011 09:06:04 +0000

L’insonnia è un disturbo che con il passare degli anni sta colpendo un numero sempre maggiore di persone. Sono molti i rimedi o supposti tali, sia naturali che farmacologici che il mercato mette a disposizione. La ricerca medica non sottovaluta il problema, concentrandosi nella ricerca di soluzioni sempre nuove ed il più possibile prive di rischi. Tra di esse è recentemente emersa quella del succo di ciliegia e della sua capacità di alzare i livelli di melatonina.
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Insonnia, combatterla con succo di ciliegia, pubblicato su MedicinaLive il 10/12/2011

Contro l’insonnia, il succo di ciliegia

Tiziana — Sat, 05 Nov 2011 13:30:20 +0000

Il succo di ciliegia è un eccezionale rimedio contro l’insonnia, pare, infatti, funzionare meglio del classico toccasana della nonna a base di latte caldo e miele. A sostenerlo, sono i ricercatori della School of Life Sciences at Northumbria University di Newcastle, in Gran Bretagna, che hanno pubblicato l’esito della scoperta sull’European Journal of Nutrition.

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Contro l’insonnia, il succo di ciliegia, pubblicato su MedicinaLive il 05/11/2011

Ora solare, gli alimenti giusti contro l’insonnia e i malumori

Tiziana — Sun, 30 Oct 2011 13:30:14 +0000

Con l’arrivo dell’ora solare, la difficoltà a prendere sonno e il malumore sono dietro l’angolo. Spostare le lancette di 1 ora in dietro, infatti, ci permetterà di riposare di più, tuttavia, il risvolto della medaglia è che farà buio prima e questo cambiamento scombussola le nostre abitudini. Ma la “cura” contro lo stress, comincia dalla tavola, ci sono alimenti, infatti, come riso, pasta e latte, che sono alleati del benessere.

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Ora solare, gli alimenti giusti contro l’insonnia e i malumori, pubblicato su MedicinaLive il 30/10/2011

Arriva l’ora solare: attenti a mal di testa e senso di stanchezza

Cinzia Iannaccio — Thu, 27 Oct 2011 07:00:54 +0000

Ci risiamo, nel week end, nella notte tra sabato 29 Ottobre e domenica 30, le lancette dei nostri orologi dovranno tornare indietro di 60 minuti. E’ infatti arrivato il momento del ritorno all’ora solare che ci abbandonerà solo a Primavera, il 25 Marzo. In tutto ciò c’è un’amara buona notizia: dormiremo un’ora in più in quel fine settimana. Amara perché comporta conseguenze spiacevoli il nostro benessere psico-fisico. Benché sembri un minimo cambiamento, per il nostro organismo rappresenta invece uno scoglio bello e buono da superare, certo non per tutti, ma comunque per una discreta fetta di popolazione.

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Arriva l’ora solare: attenti a mal di testa e senso di stanchezza, pubblicato su MedicinaLive il 27/10/2011

© Cinzia Due per MedicinaLive, 2011. | Commenta! |
Tag: insonnia, mal di testa, ora legale, ora solare, sindrome del jet lag

Stress da lavoro, colpisce 9 mln di italiani

Tiziana — Fri, 14 Oct 2011 11:30:46 +0000

9 milioni di italiani soffrono di stress da lavoro, e nel 70% dei casi si tratta di donne, che, come spesso capita, devono dividersi tra carriera e famiglia, a ritmi davvero insostenibili.

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Stress da lavoro, colpisce 9 mln di italiani, pubblicato su MedicinaLive il 14/10/2011

© Tiziana F per MedicinaLive, 2011. | Commenta! |
Tag: disturbi d'ansia, insonnia, lavoratori, salute psichica, stress da lavoro

Malattie mentali, ne soffre più di un europeo su tre

Marco Mancini — Sun, 11 Sep 2011 11:00:33 +0000

Le malattie mentali e neurologiche sono molto diffuse, questo è risaputo, ma mai potevamo pensare così tanto. Secondo l’Università di Dresda infatti, quasi 165 milioni di persone (pari al 38% della popolazione) soffre di depressione, ansia, insonnia o demenza. E l’aspetto più triste della ricerca è che di questi, solo un terzo si sottopone a terapia o prende i farmaci necessari a combattere queste patologie.
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Malattie mentali, ne soffre più di un europeo su tre, pubblicato su MedicinaLive il 11/09/2011

Alcool e insonnia, una relazione pericolosa

Marco Mancini — Fri, 19 Aug 2011 11:00:50 +0000

Se non riuscite a dormire bene, forse è perché prima di mettervi a letto avete bevuto dell’alcool. Secondo quanto riferiscono dei ricercatori giapponesi, l’alcool ostacola le funzioni del sonno ristoratore. In particolare pare che l’effetto dell’alcool sul sonno sembra legato ad una perturbazione della funzione del sistema nervoso.
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Alcool e insonnia, una relazione pericolosa, pubblicato su MedicinaLive il 19/08/2011

Menopausa precoce: combattere i sintomi con i rimedi naturali

Cinzia Iannaccio — Sun, 14 Aug 2011 07:35:58 +0000

Torniamo a parlare di menopausa precoce (o insufficienza ovarica prematura) e dei suoi fastidiosi sintomi: vampate di calore, sudorazione notturna, sbalzi d’umore … Si tratta della stessa sintomatologia che riguarda la menopausa normale, quella che avviene a partire solitamente dai 50 anni in poi. La terapia ormonale sostitutiva è molto importante per tenere sotto controllo tutti questi disturbi, ma anche per proteggere l’organismo più a lungo possibile dall’osteoporosi e dalle malattie cardiache.

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Menopausa precoce: combattere i sintomi con i rimedi naturali, pubblicato su MedicinaLive il 14/08/2011

© Cinzia Due per MedicinaLive, 2011. | Commenta! |
Tag: ansia, depressione, insonnia, integratori, menopausa, menopausa precoce, osteoporosi, vitamina e