L’insonnia è uno dei disturbi tra i più semplici che colpiscono l’essere umano ma al contempo uno dei più condizionanti la qualità di vita delle persone. Non dormire significa quasi [...]

L’insonnia? A Maggio sarà possibile effettuare dei test per analizzare la qualità del riposo notturno. Sono più di 12 milioni gli italiani colpiti da disturbi del sonno di vario tipo. [...]

Il precariato viene vissuto nella maggior parte dei casi, e non sorprende affatto, come fonte di stress negativo. La flessibilità portata all’estremo che rende simili a bambolotti snodabili nelle mani [...]

E’ rientrata in vigore l’ora legale. Dopo aver pubblicato ieri i consigli della Coldiretti per combattere l’insonnia che può derivarne con la dieta adeguata, torniamo a trattare l’argomento in riferimento [...]

Soffrite d’insonnia? Attenzione perché sta arrivando l’ora legale: la notte tra Sabato 26 e Domenica 27 Marzo, bisognerà spostare avanti l’orologio di un’ora. Un’iniziativa volta al risparmio energetico, molto importante, [...]

Inquinamento acustico sul luogo di lavoro: quanto influisce sulla salute dei lavoratori già afflitti da problemi di udito e che continuano ad essere esposti al rumore incessante? Se lo sono [...]

Dormi poco? Rischi di diventare troppo ottimista. Sebbene in tempi come questi, il vedere tutto rosa può rappresentare un pregio, l’eccessivo ottimismo rischia di abbassare eccessivamente le inibizioni delle persone, [...]

L’infarto non risulta essere dannoso solo per il cuore. Ma anche per il cervello, causando insonnia e depressione. Lo studio, condotto dal dott. Roger Godbout e dai ricercatori dell’ospedale canadese [...]

Ci siamo occupati spesso di insonnia. La letteratura scientifica si interroga da anni sui danni provocati dai disturbi del sonno: dall’ingrassare al maggior rischio di soffrire di diabete piuttosto che [...]

La menopausa precoce colpisce circa il 4 % della popolazione femminile. Normalmente il numero di ovuli presenti nelle ovaie delle donne è sufficiente a coprire 40 anni di vita delle [...]

Accantoniamo il disagio psicofisico provocato dai lunghi viaggi in aereo e dalla difficoltà di adattamento al fuso orario per trattare di un’altra forma di jet lag, etichettata dagli esperti come [...]

Se state per partire per le vacanze e raggiungere i vostri amici e parenti che vivono in Paesi lontani o piuttosto preparandovi ad un viaggio verso mète esotiche, con fuso [...]

“Cambia ritmo, informati: il Parkinson si può curare”. E’ questo lo slogan della seconda Giornata Nazionale dedicata alla Malattia del Parkinson che si celebra oggi in tutta Italia. L’obiettivo principale [...]

L’insonnia è un disturbo che ogni notte colpisce almeno 12 milioni di italiani. Le cause della sua comparsa sono tante ed i rimedi a disposizione per curarla sono moltissimi e [...]