MedicinaLive » longevità

Vivere a lungo? Individuati sei fattori responsabili

Valentina Cervelli — Mon, 06 Feb 2012 11:00:07 +0000

Vivere una vita in salute ? Vivere a lungo? È possibile e semplicemente seguendo e soddisfacendo sei valori chiave. Fattori estrapolati dal dott. Peter Martini, Direttore del Programma di Gerontologia della Iowa State University nel corso delle sue ricerche sul tema, durate più di venti anni e condotte su un campione di centenari ed ultracentenari.
Continua a leggere: Vivere a lungo? Individuati sei fattori responsabili (...)

Vivere a lungo? Individuati sei fattori responsabili, pubblicato su MedicinaLive il 06/02/2012

Matrimonio o convivenza? Per la salute sono la stessa cosa

Marco Mancini — Fri, 20 Jan 2012 12:00:15 +0000

Abbiamo sempre riportato ricerche scientifiche che affermavano come il matrimonio potesse allungare la vita media rispetto a quella delle persone che non si sono mai sposate. Il motivo era da ricercare nell’aiuto reciproco, sia materiale che morale, che due persone potevano darsi, ed i benefici sulla salute mentale derivanti dall’avere una famiglia numerosa. Ma tutti questi benefici non dipendono dallo scambio di un anello, ma soltanto dal fatto di convivere ed avere queste esperienze sotto lo stesso tetto. Dunque i ricercatori del Cornell University’s College of Human Ecology si sono chiesti se gli stessi effetti si potevano ottenere in caso di convivenza.
Continua a leggere: Matrimonio o convivenza? Per la salute sono la stessa cosa (...)

Matrimonio o convivenza? Per la salute sono la stessa cosa, pubblicato su MedicinaLive il 20/01/2012

La scoperta scientifica del 2011 riguarda l’HIV

Marco Mancini — Fri, 23 Dec 2011 12:00:19 +0000

Il 2011 è stato un anno molto produttivo per la scienza, dato che grazie alle nuove tecnologie e alle conoscenze più approfondite, ormai le scoperte vengono fatte con molta rapidità. La rivista Science, una delle più autorevoli in fatti di scienza, ha stilato una sorta di “classifica” tra quelle effettuate nell’ultimo anno solare, ed ha premiato la ricerca effettuata presso l’Università della Carolina del Nord a Chapel Hill, che ha scoperto l’utilità di una vaccinazione antiretrovirale contro l’HIV.
Continua a leggere: La scoperta scientifica del 2011 riguarda l’HIV (...)

La scoperta scientifica del 2011 riguarda l’HIV, pubblicato su MedicinaLive il 23/12/2011

Mangiare meno mantiene giovani

Marco Mancini — Tue, 20 Dec 2011 12:00:24 +0000

Uno dei (tanti) segreti della longevità? Mangiare poco. Non significa rimanere a stecchetto, ma secondo una recente ricerca pubblicata su PNAS, basterebbe ridurre di un terzo le calorie consumate per poter mantenere il cervello giovane. Se poi a questo ci aggiungiamo la riduzione del rischio delle malattie associate all’obesità, si può immaginare quanto alla fine convenga anche ai più golosi.
Continua a leggere: Mangiare meno mantiene giovani (...)

Mangiare meno mantiene giovani, pubblicato su MedicinaLive il 20/12/2011

Camminare a passo svelto allunga la vita

Tiziana — Mon, 19 Dec 2011 13:36:20 +0000

E’ oramai risaputo che camminare fa bene alla salute, ma sembra che accelerare il passo allunghi persino la vita. A rivelarlo, uno studio condotto da un gruppo di ricercatori dell’Hospital Concord di Sydney in Australia, che ha preso in esame quasi 2 mila uomini di 70 anni.

Continua a leggere: Camminare a passo svelto allunga la vita (...)

Camminare a passo svelto allunga la vita, pubblicato su MedicinaLive il 19/12/2011

Morte prematura, lo sport riduce il rischio del 40%

Tiziana — Wed, 26 Oct 2011 11:30:14 +0000

Che lo sport faccia bene alla salute, non è di certo un mistero. Del resto, è stato dimostrato in più occasioni come la sedentarietà influisca negativamente sia sul fisico, che sulla mente. L’attività fisica, secondo un team di ricercatori austriaci del Centro per le Scienze Motorie e Sport Universitari dell’Università di Vienna, non soltanto migliora la qualità della vita, ma riduce il rischio di morte prematura del 40%.

Continua a leggere: Morte prematura, lo sport riduce il rischio del 40% (...)

Morte prematura, lo sport riduce il rischio del 40%, pubblicato su MedicinaLive il 26/10/2011

© Tiziana F per MedicinaLive, 2011. | Commenta! |
Tag: attività sportiva, fare attività fisica, longevità, rischio di morte prematura

Longevità, se sei altruista vivi di più

Tiziana — Fri, 09 Sep 2011 12:30:34 +0000

Chi è altruista vivrebbe di più. A decretarlo, uno studio condotto di recente da un gruppo di ricercatori americani, pubblicato sulla rivista “Health Psychology”, che ha esaminato i dati provenienti dal Wisconsin Longitudinal Study. Ma attenzione, vale solo per chi è realmente mosso da un sentimento sincero.
Continua a leggere: Longevità, se sei altruista vivi di più (...)

Longevità, se sei altruista vivi di più, pubblicato su MedicinaLive il 09/09/2011

© Tiziana F per MedicinaLive, 2011. | Commenta! |
Tag: egoismo, generosità, longevità, segreto della longevità, sentimenti altruistici

Vivere a lungo: la regola del quattro

Valentina Cervelli — Tue, 23 Aug 2011 13:00:42 +0000

Quando si tratta di qualità e lunghezza della vita sono molte le voci che vengono a scontrarsi, anche in campo medico. Ci sono frange che sostengono che tutto dipenda dallo stile di vita che si sostiene, altre che al contrario imputano la longevità ad una predisposizione genetica. Un nuovo studio, condotto negli Stati Uniti presso il Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ed appena pubblicato sul Journal of Public Health, sostiene che per vivere bene bisogna seguire quella che noi convenzionalmente chiameremo “la regola del quattro”. Quattro consigli utili da seguire.
Continua a leggere: Vivere a lungo: la regola del quattro (...)

Vivere a lungo: la regola del quattro, pubblicato su MedicinaLive il 23/08/2011

Guardare 1 ora di tv accorcia la vita di 22 minuti

Tiziana — Fri, 19 Aug 2011 11:30:11 +0000

Sembra che guardare meno tv e fare più sport sia il segreto della longevità. 1 ora trascorsa davanti allo schermo della televisione avrebbe lo stesso effetto di 2 sigarette. La vita, infatti, si accorcerebbe di ben 22 minuti. A sostenerlo, una ricerca condotta dall’università del Queensland pubblicata sul “British Journal of Sports Medicine”

Continua a leggere: Guardare 1 ora di tv accorcia la vita di 22 minuti (...)

Guardare 1 ora di tv accorcia la vita di 22 minuti, pubblicato su MedicinaLive il 19/08/2011

© Tiziana F per MedicinaLive, 2011. | Commenta! |
Tag: effetti televisione, longevità, malattie cardiovascolari, malattie croniche, obesità, televisione

Longevità: non è vero che i padroni di cani e gatti vivono di più

Marco Mancini — Sun, 07 Aug 2011 11:00:30 +0000

Si pensa che i proprietari di animali domestici siano più felici, più sani e vivano più a lungo rispetto alle persone che non hanno animali, ma un nuovo studio americano sostiene che potrebbe non essere così. Howard Herzog, docente di psicologia alla Western Carolina University, dice che gli studi condotti in passato per determinare se avere un animale migliora la salute e la longevità hanno prodotto un miscuglio di risultati contrastanti.
Continua a leggere: Longevità: non è vero che i padroni di cani e gatti vivono di più (...)

Longevità: non è vero che i padroni di cani e gatti vivono di più, pubblicato su MedicinaLive il 07/08/2011

Vita lunga? E’ scritto nel Dna

Valentina Cervelli — Fri, 05 Aug 2011 10:00:13 +0000

Il segreto di una vita lunga ed in salute non sarebbe nelle condizioni di vita quanto nel Dna. Insomma, centenari non ci si diventa, ma ci si nasce, grazie ad uno “scudo genico” presente nel corredo genetico di alcune persone, in grado di fermare qualsiasi “problema”. E’ questo ciò che sostiene uno studio recentemente condotto dai ricercatori dell’ Albert Einstein College of Medicine of Yeshiva University di New York.
Continua a leggere: Vita lunga? E’ scritto nel Dna (...)

Vita lunga? E’ scritto nel Dna, pubblicato su MedicinaLive il 05/08/2011