MedicinaLive » mal di schiena

Torcicollo e mal di schiena: rischio aumentato per l’uso dei tablet

Marco Mancini — Thu, 26 Jan 2012 12:00:33 +0000

Se siete tra le migliaia di possessori di tablet fate attenzione a come lo utilizzate. Secondo uno studio realizzato alla Harvard School of Public Health, se tenete la postura sbagliata correte il rischio di aumentare l’incidenza del mal di schiena e dei disturbi al collo. Come una corretta postura di fronte al computer può ridurre il rischio di diverse conseguenze più o meno fastidiose, lo stesso si può fare con i tablet.
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Torcicollo e mal di schiena: rischio aumentato per l’uso dei tablet, pubblicato su MedicinaLive il 26/01/2012

Mal di schiena, scoperto un legame con i problemi di equilibrio

Tiziana — Fri, 20 Jan 2012 12:30:06 +0000

Sembra che i problemi di equilibrio, e la conseguente postura che si assume, siano collegati con il mal di schiena, un disturbo molto diffuso, che colpisce ben 4 persone su 5. A sostenerlo è una ricerca condotta dalla Facoltà di Medicina della Murdoch University, pubblicata su “ScienceNetwork Western Australia”.

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Mal di schiena, scoperto un legame con i problemi di equilibrio, pubblicato su MedicinaLive il 20/01/2012

Lombalgia (colpo della strega)

Marco Mancini — Sun, 18 Dec 2011 13:00:53 +0000

Lombalgia (colpo della strega)

La lombalgia, o colpo della strega, è il termine usato per descrivere il generale dolore lombare (zona bassa della schiena). L’esatta causa della lombalgia è spesso sconosciuta. Il dolore può avvenire improvvisamente dopo aver sollevato oggetti pesanti di scatto, o gradualmente, attraverso un uso eccessivo uso della schiena come movimenti ripetitivi, o anche per nessuna ragione evidente.
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Lombalgia (colpo della strega), pubblicato su MedicinaLive il 18/12/2011

Mal di schiena: bene chirurgia mininvasiva ma necessario migliorarne l’accesso

Valentina Cervelli — Wed, 16 Nov 2011 14:00:17 +0000

Il mal di schiena è una patologia che affligge, in tutto il mondo industrializzato, per una media quantificabile pari all’80% della popolazione. Solo nel nostro paese sono almeno 15 milioni le persone che soffrono di questa patologia e dei dolori ad esso correlati, sia causati da malattie di tipo degenerativo che da traumi. Il costo sociale di questo malessere può essere contrastato con l’utilizzo della chirurgia mininvasiva: peccato che ci sia bisogno di migliorarne l’accesso.
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Mal di schiena: bene chirurgia mininvasiva ma necessario migliorarne l’accesso, pubblicato su MedicinaLive il 16/11/2011

Mal di schiena, lo yoga aiuta a combattere il dolore cronico

Valentina Cervelli — Wed, 26 Oct 2011 10:00:06 +0000

Mal di schiena? Lo yoga può rappresentare un arma efficace per combattere il dolore cronico da esso derivante. Insieme, a quanto pare, ad una buona dose di esercizi di stretching. A confermarlo ci pensa uno studio americano sulla cura di questa particolare patologia e sull’abbattimento del malessere derivante. La ricerca, pubblicata sulla rivista di settore Archives of Internal Medicine è stata condotta dai ricercatori del Group Health Research Institute (GHRI) di Seattle.
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Mal di schiena, lo yoga aiuta a combattere il dolore cronico, pubblicato su MedicinaLive il 26/10/2011

Contro il mal di schiena e la cervicale, la tecnica Alexander

Tiziana — Sun, 25 Sep 2011 12:30:32 +0000

La tecnica di Alexander, un metodo di rieducazione psicofisica particolarmente apprezzato tra gli artisti, aiuta a combattere il mal di schiena e la cervicale, migliorando la coordinazione corporea e riducendo lo stress accumulato.

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Contro il mal di schiena e la cervicale, la tecnica Alexander, pubblicato su MedicinaLive il 25/09/2011

© Tiziana F per MedicinaLive, 2011. | 2 commenti |
Tag: corretta postura, dolori cervicali, mal di schiena, postura, tensioni muscolari

Mal di testa, dolori muscolari ed altri malanni curabili in cucina (seconda parte)

Marco Mancini — Tue, 20 Sep 2011 11:00:11 +0000

Come abbiamo potuto vedere anche ieri, nella nostra cucina sono presenti un gran numero di ingredienti che ci possono far passare diversi malanni comuni come mal di testa, di denti, dolori muscolari, ecc. Oggi continuiamo a scoprire quali altri condizioni possiamo superare, senza far ricorso ai farmaci, semplicemente con quello che abbiamo in casa.
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Mal di testa, dolori muscolari ed altri malanni curabili in cucina (seconda parte), pubblicato su MedicinaLive il 20/09/2011

© Marco Mancini per MedicinaLive, 2011. | Un commento |
Tag: dolori muscolari, gonfiore, mal di schiena, mal di testa, rimedi, sinusite

Mal di schiena, si combatte con il metodo Dorn e il massaggio Breuss

Tiziana — Thu, 15 Sep 2011 11:35:53 +0000

Quando la schiena fa crack, il metodo Dorn, in combinazione con il massaggio Breuss, potrebbe essere utile a risolvere i dolori e a sciogliere i blocchi muscolari. Si tratta di una particolare tecnica praticata in Germania, ideata da Dieter Dorn negli anni Settanta.

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Mal di schiena, si combatte con il metodo Dorn e il massaggio Breuss, pubblicato su MedicinaLive il 15/09/2011

Scuola, i consigli per la corretta postura dei bambini

Cinzia Iannaccio — Tue, 13 Sep 2011 06:45:52 +0000

I bambini ed i ragazzi, come abbiamo visto ieri nel post “attenzione agli zaini pesanti e alla sedentarietà” sono soggetti a mal di schiena e dolori muscolari esattamente come noi adulti. Di certo non soffrono di artrosi, ma la cattiva postura e lo scarso movimento, derivati dai ritmi scolastici, giocano un ruolo importante, specie nei fisici non troppo allenati. Sono tutti fattori di rischio per una colonna vertebrale in crescita. Ecco allora alcuni consigli preziosi che arrivano direttamente dall’ISICO (Istituto Scientifico Italiano Colonna Vertebrale).

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Scuola, i consigli per la corretta postura dei bambini, pubblicato su MedicinaLive il 13/09/2011

Inizia la scuola: attenzione agli zaini troppo pesanti e alla sedentarietà

Cinzia Iannaccio — Mon, 12 Sep 2011 06:45:44 +0000

Inizia la scuola e come sempre tra noi mamme c’è il tradizionale dilemma degli zainetti. Anche se ormai sappiamo che con la scoliosi vera e propria non c’entrano sono il nostro primo pensiero, erroneamente, perché in effetti ci sono altre cose che dovrebbero preoccuparci di più riguardo la salute a scuola, vedi l’inquinamento indoor delle classi e delle aree adiacenti agli edifici scolastici, la sedentarietà e la postura che i ragazzini assumono sui banchi di scuola. Insomma non è facile salvaguardare la salute dei bambini in questi luoghi. Per oggi almeno limitiamoci alla schiena e alla postura errata.

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Inizia la scuola: attenzione agli zaini troppo pesanti e alla sedentarietà, pubblicato su MedicinaLive il 12/09/2011

© Cinzia Due per MedicinaLive, 2011. | 2 commenti |
Tag: colonna vertebrale, lordosi, mal di schiena, postura corretta a scuola, scoliosi, scuola

Mal di schiena, la storia di Stefano Bollani

Valentina Cervelli — Tue, 09 Aug 2011 13:00:20 +0000

Mal di schiena. A quanto sembrerebbe è la croce che affligge ogni pianista degno di tale nome. Perché poco importa che al conservatorio insegnino ai propri allievi a stare seduti correttamente, in modo tale da non soffrire conseguenze: quando l’estro musicale chiama… il colpo della strega si fa vicino. Ed in più continui dolori muscolari, schiacciamenti delle vertebre. Ce ne da un esempio, nel corso di un’intervista ad OK Salute Stefano Bollati, uno dei nostri pianisti più conosciuti ed apprezzati nel mondo.
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Mal di schiena, la storia di Stefano Bollani, pubblicato su MedicinaLive il 09/08/2011