Il segreto per dire addio ai chili di troppo? Il piatto/bilancia parlante. E’ la nuova trovata lanciata dalla Gran Bretagna per affrontare il problema oramai dilagante dell’obesità, che “dissangua” la spesa pubblica, costretta a misure drastiche come l’allargamento delle ambulanze o la dotazione di bilance in grado di sopportare un peso che arrivi ai 4 quintali. Nel paese britannico, infatti, 1 adulto su 4 è obeso o in sovrappeso.

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Combattere l’obesità con il piatto parlante, pubblicato su MedicinaLive il 23/11/2011

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Tag: obesità, sazietà, sovrappeso

L’epidemia di obesità che ha colpito tutto il mondo Occidentale ormai è una realtà, ed anche i primi studi sulla popolazione italiana lo confermano. Se finora può essere capitato che, riportando le ricerche anglosassoni qualcuno poteva aver pensato che per forza che gli americani e gli inglesi erano obesi, visto che mangiano male, ecco un recente studio effettuato presso l’Università di Siena che lancia l’allarme: un bambino toscano su 3 ha problemi di peso.
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Obesità: in Toscana un bambino su 3 è sovrappeso o obeso, pubblicato su MedicinaLive il 20/11/2011

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Tag: bambini obesi, obesità, sovrappeso

Ormai siamo quasi arrivati a realizzare ciò che molti esperti affermano tempo. Se i calcoli della Northwestern University sono corretti, entro il 2020 la stragrande maggioranza degli adulti in America sarà in sovrappeso o sarà obesa e più della metà soffrirà di diabete o condizioni pre-diabetiche. Una situazione che, visti i cambiamenti nelle abitudini sempre più sedentarie e nell’alimentazione, sempre più “fast”, potrebbe riguardare anche noi.
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Obesità: entro 10 anni la maggior parte degli americani sarà obesa, pubblicato su MedicinaLive il 18/11/2011

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Tag: diabete, obesità, sovrappeso

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Obesity Day 2011, per dare peso al sovrappeso, pubblicato su MedicinaLive il 08/10/2011

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Tag: diabete, dimagrire, ipertensione, obesità, Obesity Day, sovrappeso

Dopo le vacanze, non ci sono solo le vecchie abitudini da recuperare, ma anche il peso forma! Secondo un’indagine online condotta da Coldiretti, infatti, Il 29% degli italiani deve fare i conti con i chili di troppo, accumulati proprio durante le ferie.

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Dopo le vacanze, 2 kg in più da smaltire per 1 italiano su 3, pubblicato su MedicinaLive il 29/09/2011

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Tag: attività sportiva, dieta, fame, farmaci anti-obesità, obesità, sovrappeso

Gli uomini in sovrappeso o obesi, come le loro controparti femminili, hanno una probabilità più bassa di diventare genitori. Il problema non deriva solo dagli aspetti sociali, ma anche da aspetti fisici come la minor qualità dello sperma. Uno studio svizzero-francese, presentato in un meeting sulla fertilità europea di Stoccolma, ha mostrato le prove di questa teoria che, ancor di più, dovrebbe spingerci a mantenere un peso sano.
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L’obesità incide anche sulla qualità degli spermatozoi, pubblicato su MedicinaLive il 05/07/2011

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Tag: indice di massa corporea, obesità, sovrappeso, sperma

Se per anni la questione dei videogiochi ha diviso il mondo della scienza tra chi affermava che facevano male e chi invece era convinto del contrario, la nuova generazione di videogames potrebbe mettere tutti d’accordo. I bambini in sovrappeso, infatti, potrebbero trarre beneficio passando dai videogiochi tradizionali a quelli “attivi”, cioè quelli che li fanno scendere dal divano per fare un po’ di movimento.

Lo studio, effettuato presso l’Università di Auckland, in Nuova Zelanda, ha preso in considerazione 322 bambini in sovrappeso tra 10 e 14 anni, ed ha scoperto che, quando i videogiochi “sedentari” venivano sostituiti, anche solo in parte, dai giochi attivi, i ragazzini limitavano l’acquisizione del peso.
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Obesità: i videogiochi “attivi” fanno dimagrire, pubblicato su MedicinaLive il 08/06/2011

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Tag: sovrappeso, videogiochi

E’ la notizia che milioni di persone, compreso il sottoscritto, aspettavano da sempre: golosi di tutto il mondo, non sentitevi più in colpa: chi mangia caramelle e cioccolato tende ad avere fianchi più piccoli, a pesare di meno e avere un più basso indice di massa corporea (BMI) di quelli che non ne mangiano per niente.

Ma non finisce qui. Infatti i consumatori di dolciumi hanno un rischio inferiore del 14% di soffrire di pressione sanguigna elevata e un 15% in meno del rischio di avere la sindrome metabolica, un insieme di sintomi che mettono le persone a rischio di malattie cardiache e ictus.
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Cioccolata: chi la mangia è più magro, pubblicato su MedicinaLive il 01/04/2011

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Tag: cioccolato, dolci, indice di massa corporea, ipertensione, obesità, peso, sindrome metabolica, sovrappeso

La nuova frontiera dei metodi per combattere l’obesità infantile potrebbe essere rappresentata dai videogiochi interattivi che richiedono il movimento ed energia, i quali aumentano il metabolismo nei ragazzini in età scolastica a livelli tipicamente osservati nei coetanei che fanno esercizi moderati o vigorosi.

Ad accertarlo sono stati i ricercatori dell’Università del Massachusetts, i quali hanno valutato l’effetto di sei forme di cosiddetto “exergaming” (gioco con esercizio fisico) sulla spesa energetica in 39 bambini con vari indici di massa corporea (BMI). Ai bambini, la cui età media era compresa tra 11 e 12 anni, venivano prima misurati i tassi metabolici dopo aver camminato su un tapis roulant alla velocità di 5 km/h per 10 minuti, e poi dopo avergli fatto provare ciascuno dei sei exergames presi in considerazione. I giochi inclusi nell’esperimento erano Dance Dance Revolution, Nintendo Wii Boxe, LightSpace Bug Invasion, Cybex Trazer Goalie Wars, Xavix J-Mat e Sportwall.
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Obesità infantile: alcuni videogiochi aiutano a bruciare le calorie, pubblicato su MedicinaLive il 13/03/2011

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Tag: indici di massa corporea, metabolismo, obesità, obesità infantile, sovrappeso, videogiochi interattivi

Una pedaliera portatile potrebbe contribuire a contrastare gli effetti nocivi dei periodi prolungati trascorsi seduti ad una scrivania o una postazione di lavoro, per evitare gli effetti nocivi di una vita troppo sedentaria. Ad annunciare questa nuova invenzione è uno studio pubblicato sul British Journal of Sports Medicine.

I ricercatori britannici basano le loro conclusioni su 18 dipendenti a tempo pieno che hanno utilizzato una pedaliera per fare esercizi fisici per quattro settimane, specificamente progettata per essere utilizzata mentre si è seduti ad una scrivania sul posto di lavoro. La mini-cyclette è composta da un set di pedali che possono essere installati sulla parte anteriore di una normale sedia da ufficio in modo da porterla utilizzare da seduti. Inoltre, trattandosi di un posto di lavoro, i ricercatori ci tengono a precisare che fa pochissimo rumore.
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In forma al lavoro: arriva la pedaliera da ufficio, pubblicato su MedicinaLive il 18/02/2011

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Tag: esercizio fisico, pedaliera portatile, sovrappeso, vita sedentaria

La rivista Lancet lancia l’allarme: tre diversi articoli pubblicati recentemente hanno fotografato una situazione mondiale piuttosto preoccupante, e cioè che l’obesità non solo sta aumentando, ma si sta allargando anche al di fuori dei Paesi industrializzati.

Si pensava infatti che si trattasse di un problema di sovranutrizione, ed invece i dati provenienti oggi dimostrano che è anche una questione di qualità del cibo. Rimangono gli Stati Uniti il Paese con il più alto tasso di obesità, ma al secondo posto troviamo addirittura le Isole Samoe. E’ vero che lì, per una questione di costituzione corporea e cultura locale, è anche difficile contrastare un BMI elevato, ma questa giustificazione non può valere per altri Paesi come alcuni dell’Est Europa, la Corea del Sud, la poverissima Cambogia e persino alcuni Paesi dell’Africa Occidentale. Dimostrazione che l’epidemia di obesità ha ormai toccato tutto il mondo (una persona su 10 è obesa, mentre se volessimo contare i sovrappeso ci avvicineremmo al 50%), e che ormai sembra impossibile da fermare.

[Fonte: il Sole 24 Ore]

Obesità: un decimo della popolazione mondiale è obesa, pubblicato su MedicinaLive il 07/02/2011

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Tag: obesità, obesità nel mondo, sovranutrizione, sovrappeso