Smettere di fumare. Situazione tipo uno: un non fumatore cerca di convincere un fumatore incallito che darci un taglio con le bionde è un gioco da ragazzi, è sufficiente la forza...

Lo stress uccide. Eppure è sottovalutato. O peggio, viene considerato quasi in dotazione alla vita moderna, elemento imprescindibile del conciliare vita privata, lavoro, hobby. In realtà tenere alla larga lo stress, è utile a ridurre il rischio di numerose...

La cipolla è stata utilizzata come ingrediente di vari piatti per migliaia di anni da molte culture in tutto il mondo. La produzione mondiale di cipolla è in costante aumento tanto che è ormai la seconda ortocoltura dopo il...

Le api sono nostre alleate. Il loro prezioso apporto è impollinare i fiori sui nostri alberi da frutto e sulle colture e raccogliere il nettare per fare il miele. Inoltre, diversi prodotti dell'apicoltura sono utilissimi per la salute umana...

Questi mesi dell'anno coincidono con l'inizio della primavera e, dopo un inverno lungo, freddo e piovoso, come questo che sembra non voler ancora passare, si attendono con ansia il sole e le prime giornate calde. Il bel tempo invoglia a stare...

Ridere è la migliore medicina. Proprio così. La risata è una delle azioni più efficaci per guarire. Studi medici dimostrano che le risate abbassano la pressione sanguigna, aumentano le prestazioni del cuore e dei polmoni, diminuiscono lo stress, mantengono...

Il mal di testa è un disturbo molto comune che affligge molte persone: si possono verificare episodi sporadici, dovuti a particolari condizioni temporanee, ma anche a malesseri e stress, oppure il dolore può essere ricorrente e costituire quasi...

Prima di ricorrere all'assunzione di farmaci, chi soffre d'insonnia è bene provi a creare l'atmosfera più conciliante per il sonno in camera da letto. A volte sono sufficienti pochi semplici accorgimenti per riposare meglio e svegliarsi pieni di energia. Prima cosa...

Se ne sono provate di tutti i colori, dall'olio d'oliva al balsamo, dalla maionese ai farmaci, ma quando i pidocchi si installano sulla testa di una persona (specialmente quella di un bambino), farli andare via definitivamente è veramente un'Odissea. Una...

Lo stress fa parte della vita moderna. Lavoro, impegni familiari, gestione della casa, persino mantenere delle amicizie o una storia d'amore viva, spesso appesantiscono la nostra esistenza con tensione che si accumula e nuoce al nostro equilibrio psico-fisico. Spesso è...

Siamo ciò che mangiamo. Basti pensare questo per far passare la voglia di cibarsi delle cosiddette schifezze. La bellezza della pelle non dipende, però, soltanto da ciò che fa parte della nostra alimentazione, ma anche da quello...

Il periodo invernale con il vento, il freddo e la pioggia rendono più ostile l'ambiente esterno e predispone al raffreddamento ed ai malesseri tipici dell'inverno come l'influenza. A risentirne però non è solo l'intero organismo, ma sopratutto le parti del corpo che...

L'Aspirina è uno dei farmaci più diffusi ed utilizzati in tutto il mondo, brevettata dall'azienda farmaceutica Bayer già nel 1899. Il noto medicinale si basa sul principio attivo dell' acido acetilsalicilico o ASA ed appartiene alla categoria dei Fans. Impiegato per curare...

L'influenza A ha fatto flop, è proprio il caso di dirlo. Soprattutto nel nostro Paese, l'allarmismo creato si è rivelato del tutto ingiustificato. Per fortuna, aggiungiamo. L'influenza di stagione, invece,  puntuale come ogni anno, è sempre in agguato ad...