Per garantire gli utenti Aia (Associazione Italiana di Agopuntura ) e Istituto Paracelso (Centro Italiano per le Medicine non Convenzionali) hanno stilato un decalogo, che riassume una corretta sessione di agopuntura. Il medico pone grande cura nel raccogliere con...

Lo yoga è la più antica tecnica evolutiva al servizio dell'uomo e innumerevoli testimonianze ne attestano l'origine nella notte dei tempi. Sono stati ritrovati, lungo la valle dell'Indo, sigilli in pietra raffiguranti figure umane nelle posizioni classiche dello yoga...

Lo Yoga continua ad essere una disciplina dal grande fascino capace di riscuotere un successo in crescendo: al pari di altre specialità orientali quali Asana, chakra e karma, i dati relativi agli appassionati della disciplina yoga attestano...

Si fa un gran parlare di yoga e discipline new age che rilassano il corpo e la mente e di certo non mancano i risultati immediati sul benessere psicofisico legati all'arte della meditazione. Quello che ancora gli studiosi non sanno...

Vacanze all'insegna del benessere anche quest'anno a Riccione. Finita l'era di asciugamano e ombrellone, oggi la spiaggia si popola di filosofia orientale, sport, yoga, all'insegna della socialità e dell'equilibrio psico-fisico. Scordatevi la pigrizia, dunque, e scegliete pure tra le mille attività di cui brulica...

Esistono in Italia numerose esperienze che prevedono l'utilizzo dello yoga come terapia o sostegno della cura di patologie che producono, a vari livelli, handicap. E il caso del progetto sviluppato da Maria Cristina Gerosa, 44 anni, musicoterapista da oltre 15 anni e insegnante di...

La medicina tradizionale cinese (MTC) è caratterizzata da una visione olistica dell'essere umano e, di conseguenza, della patologia. Ciascun sintomo cioè è visto come uno squilibrio dell' organismo nella sua totalità, fatta di componenti fisiche e psichiche, ma anche ambientali. Tre i principi base...

Lo Bikram Yoga, detto anche Hot Yoga, è una disciplina ideata dall'indiano Bikram Choudhury fondatore dello Yoga College of India, struttura presente a livello mondiale. Bikram ha cominciato la sua attività di yogi a soli quattro anni quando diventò allievo di Bishnu Gosh...

Nyotaimori (女体盛り) significa letteralmente presentazione del corpo femminile, ma viene definito anche sushi del corpo. Si tratta di una pratica diffusa in Giappone, in cui si consuma il sashimi o il sushi sul corpo nudo di una donna. Il sushi in realtà andrebbe...

Le origini della cromoterapia affondano in un passato antichissimo, le medicine tradizionali hanno sempre riconosciuto grande importanza all'azione terapeutica dei colori sul benessere e lo stato d'animo dell'uomo. Sia gli Egizi che i Romani ed i Greci, curavano attraverso l'esposizione alla luce solare...

Lo yoga è una scuola di vita, un modo di interpretare noi stessi e le cose del mondo con una ottica diversa dal solito e, secondo gli antichi maestri, una scienza completa di indagine del mondo interiore. Nato in India qualche migliaio d anni fa,...

Il concetto di fitness negli ultimi anni è lentamente cambiato passando da un'idea di sofferenza e fatica estreme a quella di una ricerca di benessere ed equilibrio non solo corporeo ma anche mentale. In questo senso il metodo "Pilates" dall'America ha preso piede anche...

Le proprietà terapeutiche dell'Aloe Vera (Aloe Barbadensis Miller) sono note da molti secoli. Sono state rinvenute testimonianze della conoscenza e dell'utilizzo di questa pianta a scopi terapeutici presso tutte le più antiche civiltà orientali e occidentali: l'Aloe vera era la "Pianta...