Psicologia

Attacchi di ansia e panico, come vincerli?

Di Cinzia Iannaccio | 16 luglio 2015
Attacchi di ansia e panico, come vincerli?

Richiesta di Consulto Medico Buongiorno sono un ragazzo di 24 anni. Soffro di attacchi di panico da circa un’ anno. Parto con il raccontarvi la storia dall’ inizio così avrete un quadro clinico più chiaro e profondo. Tutto iniziò un […]Continua a leggere

Perché non riesco a mettermi a dieta? Psicologo risponde

Di Cinzia Iannaccio | 10 luglio 2015
Perché non riesco a mettermi a dieta? Psicologo risponde

Richiesta di Consulto Medico Gentile Dott.ssa Barbarisi, sono una ragazza di 31 anni che non riesce a dimagrire….ho sempre avuto un brutto rapporto con il cibo, anche aundo ero magra….fin troppo!! Ora sono in carne (alta 160 cm e peso […]Continua a leggere

Distinguere la depressione dalla tristezza

Di Valentina Cervelli | 7 luglio 2015
Distinguere la depressione dalla tristezza

Come distinguere la depressione dalla tristezza? Sembra una domanda stupida da porsi: in realtà è difficile differenziare i due stati d’animo a tal punto che in molti casi non si riesce ad ottenere una diagnosi seria precoce.Continua a leggere

Stress, combatterlo con gli esercizi di respirazione

Di Maris Matteucci | 7 luglio 2015
Stress, combatterlo con gli esercizi di respirazione

Come fare per tenere lontano lo stress almeno in estate, quando andiamo in vacanza? Staccare la spina è importante perché solo così facendo si riesce davvero a ricaricare le pile e rilassare la mente. Ed ecco allora che per allentare […]Continua a leggere

Paura delle malattie (ipocondria) a 16 anni

Di Cinzia Iannaccio | 3 luglio 2015
Paura delle malattie (ipocondria) a 16 anni

Richiesta di Consulto Medico Salve dottore, sono una ragazza di 16 anni e da 1 mese, in seguito ad un sbalzo del ciclo mestruale ho incominciato ad avere delle palpitazioni con capogiri, ho consultato il medico e mi ha detto […]Continua a leggere

Stress, si cura con le coccole

Di Valentina Cervelli | 26 giugno 2015
Stress, si cura con le coccole

La cura migliore contro lo stress, per gli italiani sarebbero le coccole. E’ questo il risultato di un sondaggio condotto da un noto marchio di gelati in occasione del #coccoleday2015. E ragionando scientificamente questo risultato non ci stupisce più di […]Continua a leggere

Video di gattini, stessi effetti della pet therapy?

Di Valentina Cervelli | 22 giugno 2015
Video di gattini, stessi effetti della pet therapy?

I video di gattini? Funzionano come la pet therapy. Lo sostiene una ricerca condotta dall’Università dell’Indiana pubblicata sulla rivista di settore Computers in Human Behaviour.  Continua a leggere

Ansia? Colpa della sedentarietà

Di Maris Matteucci | 21 giugno 2015
Ansia? Colpa della sedentarietà

L’ansia e la sedentarietà sarebbero strettamente collegati o almeno questo è quello che dimostra una ricerca condotta da alcuni studiosi australiani della Deakin University Centre for Physical Activity and Nutrition Research (C-PAN) che avrebbero invididuato in uno stile di vita […]Continua a leggere

7 segni dell’arrivo di una crisi di nervi

Di Valentina Cervelli | 14 giugno 2015
7 segni dell’arrivo di una crisi di nervi

Vi sono ameno 7 segni per riconoscere l’arrivo di una crisi nervi o il puro e semplice burnout. Quel momento in cui non ce la facciamo davvero più e la vita di tutti i giorni diventa difficile da gestire ed […]Continua a leggere

Le 5 regole della felicità

Di Valentina Cervelli | 2 giugno 2015
Le 5 regole della felicità

Volete conoscere le 5 regole della felicità: uno studio condotto dal prof. Paul Dolana della London School of Economics ci spiega quali sono le cose che possono migliorare la giornata e la vita di una persona rendendola soddisfatta.Continua a leggere

Ansia, tristezza, paura di vivere? Psicologo risponde

Di Cinzia Iannaccio | 28 maggio 2015
Ansia, tristezza, paura di vivere? Psicologo risponde

Richiesta di Consulto Medico Gentili Dottori, Ho 25 anni e sono una studentessa di medicina; devo sostenere gli ultimi 7 esami e ho la media del 28. Vivo con i miei genitori e mio fratello; ho avuto un’ infanzia ed […]Continua a leggere

10 consigli contro l’ansia da prova costume

Di Maris Matteucci | 16 maggio 2015
10 consigli contro l’ansia da prova costume

L’estate si sta avvicinando e anche la tanto temuta prova costume che, secondo i dati raccolti dal magazine Found!, rappresenta un grande problema per il 69% degli italiani che vivono con grande ansia e altrettanto stress questo momento. Michele Cucchi, […]Continua a leggere

Malattia somatica, questi i sintomi? Psicologo risponde

Di Cinzia Iannaccio | 16 maggio 2015
Malattia somatica, questi i sintomi? Psicologo risponde

Richiesta di Consulto Medico Buongiorno dott.sa e’ da circa due anni che avverto malesseri generali quali vertigini capogiri senso di malessere generale, dopo mille accertamenti e un ricovero la diagnosi e’ stata “malattia Somatica ” che io ho difficoltà ad […]Continua a leggere

Sintomi della depressione nei bambini

Di Valentina Cervelli | 6 maggio 2015
Sintomi della depressione nei bambini

Come riconoscere i sintomi della depressione nei bambini? Questa è una patologia che spesso non viene approcciata con la giusta attenzione. E con il tempo tale indifferenza può portare allo sviluppo di problemi comportamentali più gravi.Continua a leggere

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