MedicinaLive

Alimentazione e prevenzione

Probiotici, 7 alimenti dove trovarli (FOTO)

Di Maris Matteucci | 30 giugno 2016
Probiotici, 7 alimenti dove trovarli (FOTO)

I probiotici sono organismi vivi che, se assunti in quantità adeguata, apportano diversi benefici per la salute soprattutto dell’intestino (ma non solo). Quando è utile assumerli? In caso di stanchezza ingiustificata, facilità ad ammalarsi legata a un sistema immunitario fragile […]Continua a leggere

5 buoni motivi per mettersi a dieta

Di Maris Matteucci | 29 giugno 2016
5 buoni motivi per mettersi a dieta

La maggior parte delle persone seguono la dieta per dimagrire, ma seguire un regime alimentare ipocalorico può nascondere anche tanti altri vantaggi. Di motivi per mettersi a dieta insomma ce ne sono a bizzeffe, la maggior parte riguardano la salute […]Continua a leggere

7 effetti benefici della camomilla sulla salute

Di Maris Matteucci | 25 giugno 2016
7 effetti benefici della camomilla sulla salute

Gli proprietà della camomilla sono tante, ecco perché questo fiore è usato da sempre per il trattamento di alcuni dolori di lieve entità. Scopriamo insieme quali sono i 7 più importanti effetti benefici di un rimedio naturale di antica tradizione, […]Continua a leggere

5 cibi che ogni donna anziana dovrebbe mangiare

Di Valentina Cervelli | 25 giugno 2016
5 cibi che ogni donna anziana dovrebbe mangiare

Ecco 5 cibi che ogni donna anziana dovrebbe mangiare per invecchiare bene e prevenire tutte quelle patologie che rischiano di affliggerla in questo periodo della sua vita. 5 super-alimenti che possono davvero aiutare le esponenti di sesso femminile a rimanere […]Continua a leggere

Cosa mangiare prima di un incontro amoroso

Di Valentina Cervelli | 23 giugno 2016
Cosa mangiare prima di un incontro amoroso

Ecco i 4 cibi da mangiare prima di un incontro amoroso per tenere lontano lo stress, migliorare la circolazione sanguigna e sentirsi in forma: l’alimentazione diventa un mezzo per stare bene e favorire le proprie relazioni interpersonali.Continua a leggere

Colon irritabile, ecco i cibi nemici

Di Valentina Cervelli | 16 giugno 2016
Colon irritabile, ecco i cibi nemici

Quando si soffre di colon irritabile vi sono dei “cibi nemici” che si devono evitare il più possibile. Tra di essi figurano in particolare gli zuccheri. Riducendone il consumo si può arrivare ad una manifestazione minore dei sintomi e dei […]Continua a leggere

Caffè assolto dall’OMS: non è cancerogeno

Di Valentina Cervelli | 15 giugno 2016
Caffè assolto dall’OMS: non è cancerogeno

Il caffè non è cancerogeno: la rassicurazione arriva direttamente dall’Organizzazione mondiale della Sanità che sottolinea come la valutazione odierna, rispetto a quella ricevuta nel 1991, scagioni definitivamente questa bevanda. La quale, è meglio specificarlo, va comunque consumata senza esagerare.Continua a leggere

5 benefici del latte d’avena

Di Valentina Cervelli | 13 giugno 2016
5 benefici del latte d’avena

Ecco i 5 benefici del latte d’avena. Il suo consumo è esponenzialmente cresciuto negli ultimi anni perché considerato un’alternativa più salutare e vegana al classico latte vaccino. Scopriamo insieme quali siano gli effetti positivi dello stesso sul nostro organismo.Continua a leggere

Disintossicare l’organismo, i 4 migliori decotti

Di Maris Matteucci | 8 giugno 2016
Disintossicare l’organismo, i 4 migliori decotti

Disintossicare l’organismo è importante soprattutto in vista dell’estate quando il caldo tende ad appensantire ancora di più il corpo e il fegato, organo centrale per la eliminazione di tossine e scorie in eccesso. Ecco allora i 4 migliori decotti da […]Continua a leggere

Settimana della dieta mediterranea, visite gratuite dal nutrizionista

Di Maris Matteucci | 5 giugno 2016
Settimana della dieta mediterranea, visite gratuite dal nutrizionista

Dal 6 al 10 giugno in tutta Italia si celebra la Settimana della dieta mediterranea, una importante occasione per riscoprire l’importanza di una dieta bilanciata e i suoi effetti positivi sulla salute. Per questo motivo, in questi giorni, sarà possibile […]Continua a leggere

5 modi per ridurre l’uso dello zucchero

Di Valentina Cervelli | 4 giugno 2016
5 modi per ridurre l’uso dello zucchero

Ecco 5 modi per ridurre l’uso dello zucchero. Questo alimento, molto gustoso, non è tra i più indicati per il mantenimento di un buono stato di salute. Soprattutto se si soffre di malattie croniche come il diabete o altre patologie […]Continua a leggere

7 benefici dello zenzero sulla salute (FOTO)

Di Maris Matteucci | 4 giugno 2016
7 benefici dello zenzero sulla salute (FOTO)

Le proprietà dello zenzero sulla salute sono tante e allora scopriamo i benefici di questa spezia molto utilizzata anche in cucina per la preparazione di gustose ricette (ma lo zenzero fresco è ottimo anche per tisane e decotti).Continua a leggere

7 alimenti più ricchi di iodio (FOTO)

Di Maris Matteucci | 24 maggio 2016
7 alimenti più ricchi di iodio (FOTO)

Dove si trova lo iodio in Natura? Tanti sono gli alimenti che ne contengono in grandi quantità e utili per mantenere in salute la tiroide (è questo un elemento indispensabile per il buon funzionamento di questa ghiandola). Secondo l’Organizzazione Mondiale […]Continua a leggere

10 consigli contro l’obesità e per il pianeta

Di Valentina Cervelli | 20 maggio 2016
10 consigli contro l’obesità e per il pianeta

10 consigli contro l’obesità e per salvaguardare il pianeta. Anche In Italia, grazie alla Fondazione BCFN, si celebra il Food Revolution Day lanciato dalla Jamie Oliver Foundation. L’obiettivo è quello di promuovere un giusto accesso al cibo per tutti e promuovere una […]Continua a leggere

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