Alimentazione e prevenzione

5 incredibili benefici della birra per la salute

Di Maris Matteucci | 24 settembre 2014
5 incredibili benefici della birra per la salute

Ecco cinque incredibili benefici della birra per la salute.Continua a leggere

Stevia rebaudiana, tutte le proprietà benefiche

Di Ivan Zilla | 19 settembre 2014
Stevia rebaudiana, tutte le proprietà benefiche

La stevia rebaudiana (dal nome del suo scopritore Rebaudi) è una pianta appartenente alla famiglia delle Asteraceae, che cresce rigogliosa in Messico e sulle montagne fra Paraguay e Brasile. Dalla stevia viene estratto un dolcificante naturale la cui commercializzazione è […]Continua a leggere

Succo d’agave, valori nutrizionali e calorie

Di Ivan Zilla | 10 settembre 2014
Succo d’agave, valori nutrizionali e calorie

Il succo  di agave (o sciroppo di agave) si ricava dalla omonima pianta che cresce in Messico ed è impiegato sin dall’epoca degli Adzechi per le proprietà benefiche. Dimagrire senza dover rinunciare al gusto è il sogno di molti: per […]Continua a leggere

10 regole da seguire per fare le conserve in casa

Di Valentina Cervelli | 5 settembre 2014
10 regole da seguire per fare le conserve in casa

Preparare le conserve alimentari in casa è possibile. Consentono di risparmiare e di cibarsi di alimenti naturali e salutari. Questo sempre che essere vengano create con giudizio. Ecco 10 regole da seguire in tal senso.Continua a leggere

STEVIA, dolcificante naturale con zero calorie

Di Ivan Zilla | 5 settembre 2014
STEVIA, dolcificante naturale con zero calorie

Originaria delle montagne del Brasile e del Paraguay, la Stevia Rabaudiana (dal nome del suo scopritore) è una piccola pianta perenne appartenente alla famiglia delle Compositae o Asteraceae. Dalla stevia si ricava un edulcorante naturale fino a 300 volte più […]Continua a leggere

Cibi scaduti, quando mangiarli e quando no

Di Maris Matteucci | 1 settembre 2014
Cibi scaduti, quando mangiarli e quando no

Cibi scaduti: quando si possono mangiare e quando invece vanno assolutamente buttati via? La questione è sempre molto delicata ma non va presa sotto gamba perché in alcuni casi, l’assunzione di alimenti che hanno superato la data di scadenza, potrebbe […]Continua a leggere

Mango africano per dimagrire?

Di Valentina Cervelli | 17 agosto 2014
Mango africano per dimagrire?

Mango africano per dimagrire? Questo frutto viene da tempo indicato come uno dei cibi dietetici più efficaci. Ma è davvero così? Quel che appare evidente è che possegga alcune caratteristiche in grado di apportare benefici al nostro organismo.Continua a leggere

Caldo, integrare il potassio con le prugne

Di Valentina Cervelli | 19 luglio 2014
Caldo, integrare il potassio con le prugne

Il caldo dell’estate può essere combattuto reintegrando il potassio perso attraverso le prugne. Il calore porta il nostro corpo a sforzarsi di mantenere invariati ed ottimali i propri equilibri elettrolitici e la necessità di reintegrare i sali minerali persi con […]Continua a leggere

Yogurt con Zucchero d’uva, fa male a glicemia?

Di Cinzia Iannaccio | 30 giugno 2014
Yogurt con Zucchero d’uva, fa male a glicemia?

Richiesta di Consulto Medico Tipo di Problema: dolcificante crema yogurt zucchero d’uva Specializzazione Nutrizione ClinicaContinua a leggere

Trigliceridi alti e colesterolo alto, dieta e cibi out: nutrizionista risponde

Di Cinzia Iannaccio | 28 giugno 2014
Trigliceridi alti e colesterolo alto, dieta e cibi out: nutrizionista risponde

  Richiesta di Consulto Medico Tipo di Problema: trigliceridi alti e colesterolo alto, quale dieta? Specializzazione:  Nutrizione ClinicaContinua a leggere

Contro il caldo, riempiamo il nostro piatto di colori

Di Valentina Cervelli | 23 giugno 2014
Contro il caldo, riempiamo il nostro piatto di colori

Contro il caldo, riempiamo il nostro piatto di colori: quello di verdura, frutta, pasti leggeri e ben bilanciati per non appesantirci troppo e vivere la nostra estate senza problemi di salute ed assumendo i nutrienti giusti.Continua a leggere

Mondiali di calcio, dite no al cibo spazzatura

Di Valentina Cervelli | 8 giugno 2014
Mondiali di calcio, dite no al cibo spazzatura

I mondiali di calcio potrebbero portare problemi alla nostra salute anche attraverso una dieta scorretta: dite no al cibo spazzatura in maniera netta. Tra contraffazioni alimentari italiane in Brasile e la voglia di indugiare in snack ipercalorici durante le partite, […]Continua a leggere

Prevenzione diabete, un aiuto dai pistacchi

Di Tippi | 5 giugno 2014
Prevenzione diabete, un aiuto dai pistacchi

Che i pistacchi potessero aiutare a tenere sotto controllo il diabete non è una novità assoluta, già lo scorso autunno, infatti, durante l’International Congress of Nutrition di Granada, si erano evidenziati gli effetti benefici sulla salute di quest’alimento e della […]Continua a leggere

Antiossidanti, vino rosso e resveratrolo falso mito?

Di Valentina Cervelli | 14 maggio 2014
Antiossidanti, vino rosso e resveratrolo falso mito?

Antiossidanti nel vino rosso e nel cioccolato un falso mito? Sembrerebbe di si. Ed ad essere chiamato in causa, da uno studio della John Hopkins University è il resveratrolo in particolare. Secondo gli scienziati infatti non possiederebbe tutte quelle qualità […]Continua a leggere

Pagina:12345678...203040...63