Alimentazione e prevenzione

10 scuse per cui mangiamo male (FOTO)

Di Maris Matteucci | 21 ottobre 2014
10 scuse per cui mangiamo male (FOTO)

Tutti conosciamo il valore di una alimentazione corretta che possa fornirci gli elementi di cui il nostro corpo ha bisogno per mantenersi forte e in salute; eppure tutti, più o meno di frequente, mangiamo male e troviamo anche scuse fantasiose […]Continua a leggere

Tumore polmone, dieta e cosa mangiare

Di Cinzia Iannaccio | 18 ottobre 2014
Tumore polmone, dieta e cosa mangiare

Richiesta di Consulto Medico “Salve, mio padre ha un tumore al polmone avanzato, con recidiva e metastasi alle ossa. In seguito a un ricovero prolungato x frattura è dimagrito più di 20 chili. Questa malnutrizione non gli permette di fare […]Continua a leggere

Stevia cancerogena, si o no?

Di Ivan Zilla | 6 ottobre 2014
Stevia cancerogena, si o no?

La stevia è una pianta di origine messicana da cui si ricava un edulcorante naturale che, pur avendo un potere dolcificante fino a 300 volte superiore a quello dello zucchero, ha il vantaggio di apportare zero calorie. Altra caratteristica interessante è la […]Continua a leggere

5 incredibili benefici della birra per la salute

Di Maris Matteucci | 24 settembre 2014
5 incredibili benefici della birra per la salute

Ecco cinque incredibili benefici della birra per la salute.Continua a leggere

Stevia rebaudiana, tutte le proprietà benefiche

Di Ivan Zilla | 19 settembre 2014
Stevia rebaudiana, tutte le proprietà benefiche

La stevia rebaudiana (dal nome del suo scopritore Rebaudi) è una pianta appartenente alla famiglia delle Asteraceae, che cresce rigogliosa in Messico e sulle montagne fra Paraguay e Brasile. Dalla stevia viene estratto un dolcificante naturale la cui commercializzazione è […]Continua a leggere

Succo d’agave, valori nutrizionali e calorie

Di Ivan Zilla | 10 settembre 2014
Succo d’agave, valori nutrizionali e calorie

Il succo  di agave (o sciroppo di agave) si ricava dalla omonima pianta che cresce in Messico ed è impiegato sin dall’epoca degli Adzechi per le proprietà benefiche. Dimagrire senza dover rinunciare al gusto è il sogno di molti: per […]Continua a leggere

10 regole da seguire per fare le conserve in casa

Di Valentina Cervelli | 5 settembre 2014
10 regole da seguire per fare le conserve in casa

Preparare le conserve alimentari in casa è possibile. Consentono di risparmiare e di cibarsi di alimenti naturali e salutari. Questo sempre che essere vengano create con giudizio. Ecco 10 regole da seguire in tal senso.Continua a leggere

STEVIA, dolcificante naturale con zero calorie

Di Ivan Zilla | 5 settembre 2014
STEVIA, dolcificante naturale con zero calorie

Originaria delle montagne del Brasile e del Paraguay, la Stevia Rabaudiana (dal nome del suo scopritore) è una piccola pianta perenne appartenente alla famiglia delle Compositae o Asteraceae. Dalla stevia si ricava un edulcorante naturale fino a 300 volte più […]Continua a leggere

Cibi scaduti, quando mangiarli e quando no

Di Maris Matteucci | 1 settembre 2014
Cibi scaduti, quando mangiarli e quando no

Cibi scaduti: quando si possono mangiare e quando invece vanno assolutamente buttati via? La questione è sempre molto delicata ma non va presa sotto gamba perché in alcuni casi, l’assunzione di alimenti che hanno superato la data di scadenza, potrebbe […]Continua a leggere

Mango africano per dimagrire?

Di Valentina Cervelli | 17 agosto 2014
Mango africano per dimagrire?

Mango africano per dimagrire? Questo frutto viene da tempo indicato come uno dei cibi dietetici più efficaci. Ma è davvero così? Quel che appare evidente è che possegga alcune caratteristiche in grado di apportare benefici al nostro organismo.Continua a leggere

Caldo, integrare il potassio con le prugne

Di Valentina Cervelli | 19 luglio 2014
Caldo, integrare il potassio con le prugne

Il caldo dell’estate può essere combattuto reintegrando il potassio perso attraverso le prugne. Il calore porta il nostro corpo a sforzarsi di mantenere invariati ed ottimali i propri equilibri elettrolitici e la necessità di reintegrare i sali minerali persi con […]Continua a leggere

Yogurt con Zucchero d’uva, fa male a glicemia?

Di Cinzia Iannaccio | 30 giugno 2014
Yogurt con Zucchero d’uva, fa male a glicemia?

Richiesta di Consulto Medico Tipo di Problema: dolcificante crema yogurt zucchero d’uva Specializzazione Nutrizione ClinicaContinua a leggere

Trigliceridi alti e colesterolo alto, dieta e cibi out: nutrizionista risponde

Di Cinzia Iannaccio | 28 giugno 2014
Trigliceridi alti e colesterolo alto, dieta e cibi out: nutrizionista risponde

  Richiesta di Consulto Medico Tipo di Problema: trigliceridi alti e colesterolo alto, quale dieta? Specializzazione:  Nutrizione ClinicaContinua a leggere

Contro il caldo, riempiamo il nostro piatto di colori

Di Valentina Cervelli | 23 giugno 2014
Contro il caldo, riempiamo il nostro piatto di colori

Contro il caldo, riempiamo il nostro piatto di colori: quello di verdura, frutta, pasti leggeri e ben bilanciati per non appesantirci troppo e vivere la nostra estate senza problemi di salute ed assumendo i nutrienti giusti.Continua a leggere

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