A questa notizia migliaia di persone capiranno come mai, nonostante i tanti soldi spesi per acquistare quelle barrette "miracolose" tanto pubblicizzate in tv o sui giornali, non hanno perso nemmeno un grammo. Secondo una ricerca dell'Università del Surrey, pubblicata...
Una dieta composta da cibi grassi ed ipercalorici e un eccesso di peso possono danneggiare le arterie, con depositi di grassi che facilitano l'insorgenza di infarto ed ictus e mettono a repentaglio la nostra vita. Un nuovo studio suggerisce...
Ancora sui benefici della dieta mediterranea, un regime alimentare sano, equilibrato, raccomandato da medici e nutrizionisti di tutto il mondo. Mangiare mediterraneo ha immensi benefici per la salute del cuore. La dieta mediterranea comprende infatti...
Di certo guardarsi allo specchio e ritrovare diversi strati di ciccia in più non può far piacere, ma sembra che ci sia un forte legame tra la depressione e l'obesità. Di questo sono sicuri dei ricercatori olandesi...
Volete perdere peso ma soffrite di ipertensione? Il primo (ovvio) consiglio che vi viene dato di solto è di tagliare il sale nell'alimentazione, ma non è solo questo il rimedio. Una nuova ricerca americana afferma che i maggiori benefici...
Con l'arrivo della bella stagione che, dopo il rigido inverno di quest'anno è più attesa che mai, torna la voglia di uscire e, con l'avvicinarsi dell'estate, ritorna alla mente anche l' avvicinarsi della temuta "prova costume". Anche se Agosto è ancora lontano, è...
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In forma con i tessuti più tonici. Per trasformare la settimana bianca in una di bellezza, si comincia dallo sci, che mette in movimento ogni muscolo, soprattutto di glutei e gambe, e fa consumare ogni ora da...
È molto probabile che l'aumento del giro-vita sia influenzato non solo da ciò che mangiamo, ma anche da quando mangiamo. Un recente studio ha cercato di dimostrare che la scelta del momento giusto per mangiare...
Nonostante le rinunce a tavola, capita spesso che i chili che si perdono rimangono talmente pochi da farci demoralizzare, e magari riprendere a mangiare più di prima. Ma perché avviene questo? A spiegarlo è uno studio dei ricercatori danesi Martijn Katan...
Ecco un suggerimento possibile per la dieta del futuro: fare una gita in montagna. In un recente studio, le persone obese che hanno trascorso un periodo presso un centro di montagna ad alta quota hanno perso peso...
L'elettronica potrebbe diventare un'arma contro l'obesità, grazie a pace-maker in grado di agire sul senso di sazietà dello stomaco o sulla digestione. Due sono i prototipi su cui si sta lavorando. Il primo, che però non ha...
I ricercatori di 4 atenei americani hanno scoperto l'interruttore dell'obesità. Un meccanismo molecolare che controlla il dispendio energetico e aiuta a limitare l'eccesso di peso. Lo studio potrebbe portare ad un nuovo approccio nel trattamento dell'obesità. Il meccanismo "salva-energia" è...
Se consideriamo il periodo in cui molti lavoratori rimangono seduti ad una scrivania, un sedile di un auto o di un mezzo pubblico, ci rendiamo conto che essi rimangono inattivi per circa 12 ore al giorno. Se consideriamo le...
Più è complesso il programma di una dieta, prima la persona la abbandona, ha rilevato un nuovo studio. La constatazione è venuta dall'osservazione su 390 donne tedesche che hanno utilizzato uno dei due piani di dieta. Uno prevedeva un...
