Diete e Metabolismo

Dieta senza glutine e dieta vegetariana, insieme si può

Di Maris Matteucci | 2 luglio 2015
Dieta senza glutine e dieta vegetariana, insieme si può

Dieta senza glutine e dieta vegetariana possono coesistere e ad affermarlo è Letizia Saturni, membro del Dr. Schär Institute, Specialista in Scienze dell’Alimentazione e Zen Health Coach, la quale sottolinea il possibile connubio tra due regimi alimentari che hanno origini […]Continua a leggere

Bere latte materno, nuova pericolosa moda salutista

Di Valentina Cervelli | 19 giugno 2015
Bere latte materno, nuova pericolosa moda salutista

Bere latte materno è la nuova mania salutista pericolosa che sta impazzando dovunque. Non parliamo ovviamente di neonati allattati al seno dalla madre ma di adulti che ne acquistano dosi online per depurarsi.Continua a leggere

Mettere massa muscolare e peso: una dieta?

Di Cinzia Iannaccio | 26 maggio 2015
Mettere massa muscolare e peso: una dieta?

Richiesta di Consulto Medico Mio figlio ha 21 anni…alto 178 x 59 kg mangia regolarmente anche se non in maniera abbondante..e sopratutto non in maniera corretta.. vorrebbe aumentare di peso e di muscolatura… è possibile avere una dieta su misura? […]Continua a leggere

Si può prendere peso anche con poche calorie? Nutrizionista risponde

Di Cinzia Iannaccio | 24 maggio 2015
Si può prendere peso anche con poche calorie? Nutrizionista risponde

Richiesta di Consulto Medico Salve, sono una ragazza di 18 anni, alta 1.64m. Soffro di DCA (Disturbi del Comportamento Alimentare ndr) e la settimana scorsa mi hanno dato una dieta da seguire. Io non sono riuscita a seguirla in pieno […]Continua a leggere

Colon infiammato, celiachia, intolleranze: cosa mangiare?

Di Cinzia Iannaccio | 1 maggio 2015
Colon infiammato, celiachia, intolleranze: cosa mangiare?

Richiesta di Consulto Medico Salve, vi scrivo perchè voi siete davvero l’ultima mia speranza, sono una 20’enne stanca di sentirmi male ogni volta che mangio qualcosa . . … vi spiego subito, tutto è incominciato precisamente 3 anni fa, mangiavo […]Continua a leggere

Diabete alimentazione e seitan nella dieta

Di Cinzia Iannaccio | 30 aprile 2015
Diabete alimentazione e seitan nella dieta

Richiesta di Consulto Medico Buongiorno, ho 59 anni ed ho il diabete di tipo 1. Desideravo sapere se per la mia dieta è consigliata l’assunzione di seitan, poiché ho letto che avendo un alto indice glicemico potrebbe non essere un […]Continua a leggere

Quando rivolgersi ad un dietologo o nutrizionista

Di Cinzia Iannaccio | 21 aprile 2015
Quando rivolgersi ad un dietologo o nutrizionista

Richiesta di Consulto Medico Allora innanzitutto buon pomeriggio … Allora io ho 15 anni peso 63 kg alto 161 cm… non faccio altro che mangiare di tutto a qualsiasi ora … Tuttavia 1 anno fa mi iscrissi in palestra e […]Continua a leggere

Quali integratori per dimagrire se non si riesce a fare la dieta?

Di Cinzia Iannaccio | 18 aprile 2015
Quali integratori per dimagrire se non si riesce a fare la dieta?

Richiesta di Consulto Medico Salve, peso circa 140 kg e sono alto 181 cm ed ho 40 anni, non riesco a seguire la dieta della nutrizionista:come posso aiutarmi:c’è qualche integratore che fa al caso mio? Ho anche problemi di insulinoresistenza […]Continua a leggere

Aumento peso e calcoli alla colecisti, c’è ralazione?

Di Cinzia Iannaccio | 17 aprile 2015
Aumento peso e calcoli alla colecisti, c’è ralazione?

Richiesta di Consulto Medico Gentile dottoressa buongiorno, ho 37 anni,  sono sempre stata una donna in lotta con la bilancia..ho seguito varie diete la maggior parte di esse seguite da un medico ma nn sono mai riuscita a perdere più […]Continua a leggere

Sottopeso, quante calorie e quali cibi per ingrassare in salute?

Di Cinzia Iannaccio | 14 aprile 2015
Sottopeso, quante calorie e quali cibi per ingrassare in salute?

Richiesta di Consulto Medico Buongiorno, da diverso tempo sono fortemente sottopeso: sono una ragazza di 25 anni, sono alta 156cm e attualmente peso 38 kg. Il mio peso precedentemente era di 52kg, stavo benissimo e non mi sono mai fatta […]Continua a leggere

Non riesco più a dimagrire, perché e cosa fare?

Di Cinzia Iannaccio | 12 marzo 2015
Non riesco più a dimagrire, perché e cosa fare?

Richiesta di Consulto Medico “Salve! Non riesco più a dimagrire!  Sono una ragazza di 20 anni. Illustro brevemente la mia “storia”. Fino all’età di 8 anni sono sempre stata fra l’obesità e il sovrappeso, e il culmine l’ho raggiunto verso […]Continua a leggere

Dieta semivegetariana per prevenire l’ictus

Di Valentina Cervelli | 9 marzo 2015
Dieta semivegetariana per prevenire l’ictus

E’ risaputo che consumare verdure fa bene al nostro organismo, ma verificare con mano che una dieta semivegetariana possa aiutarci attivamente a prevenire l’insorgenza dell’ictus è qualcosa per la quale non ci dispiace avere conferma.Continua a leggere

La dieta spaziale di Samantha Cristoforetti

Di Valentina Cervelli | 5 marzo 2015
La dieta spaziale di Samantha Cristoforetti

Cosa mangia Samantha Cristoforetti nello spazio? Alimenti tipici dell’area mediterranea, con colture provenienti da agricoltura biologica. Una dieta spaziale, che è perfetta sia per essere consumata sia sulla Terra che tra le stelle.Continua a leggere

Dieta del burro, cosa è e come funziona

Di Maris Matteucci | 2 marzo 2015
Dieta del burro, cosa è e come funziona

La dieta del burro è una delle più contestate nonostante in molti, soprattutto negli Stati Uniti, si affidino a questo regime alimentare. Ma l’utilizzo del burro come ingrediente basilare di questa dieta è il punto che molti specialisti contestano e […]Continua a leggere

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