A questa notizia migliaia di persone capiranno come mai, nonostante i tanti soldi spesi per acquistare quelle barrette "miracolose" tanto pubblicizzate in tv o sui giornali, non hanno perso nemmeno un grammo. Secondo una ricerca dell'Università del Surrey, pubblicata...
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Una dieta composta da cibi grassi ed ipercalorici e un eccesso di peso possono danneggiare le arterie, con depositi di grassi che facilitano l'insorgenza di infarto ed ictus e mettono a repentaglio la nostra vita. Un nuovo studio suggerisce...
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Ancora sui benefici della dieta mediterranea, un regime alimentare sano, equilibrato, raccomandato da medici e nutrizionisti di tutto il mondo. Mangiare mediterraneo ha immensi benefici per la salute del cuore. La dieta mediterranea comprende infatti...
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Di certo guardarsi allo specchio e ritrovare diversi strati di ciccia in più non può far piacere, ma sembra che ci sia un forte legame tra la depressione e l'obesità. Di questo sono sicuri dei ricercatori olandesi...
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Volete perdere peso ma soffrite di ipertensione? Il primo (ovvio) consiglio che vi viene dato di solto è di tagliare il sale nell'alimentazione, ma non è solo questo il rimedio. Una nuova ricerca americana afferma che i maggiori benefici...
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Con l'arrivo della bella stagione che, dopo il rigido inverno di quest'anno è più attesa che mai, torna la voglia di uscire e, con l'avvicinarsi dell'estate, ritorna alla mente anche l' avvicinarsi della temuta "prova costume". Anche se Agosto è ancora lontano, è...
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In forma con i tessuti più tonici. Per trasformare la settimana bianca in una di bellezza, si comincia dallo sci, che mette in movimento ogni muscolo, soprattutto di glutei e gambe, e fa consumare ogni ora da...
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È molto probabile che l'aumento del giro-vita sia influenzato non solo da ciò che mangiamo, ma anche da quando mangiamo. Un recente studio ha cercato di dimostrare che la scelta del momento giusto per mangiare...
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Nonostante le rinunce a tavola, capita spesso che i chili che si perdono rimangono talmente pochi da farci demoralizzare, e magari riprendere a mangiare più di prima. Ma perché avviene questo? A spiegarlo è uno studio dei ricercatori danesi Martijn Katan...
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Ecco un suggerimento possibile per la dieta del futuro: fare una gita in montagna. In un recente studio, le persone obese che hanno trascorso un periodo presso un centro di montagna ad alta quota hanno perso peso...
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L'elettronica potrebbe diventare un'arma contro l'obesità, grazie a pace-maker in grado di agire sul senso di sazietà dello stomaco o sulla digestione. Due sono i prototipi su cui si sta lavorando. Il primo, che però non ha...
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I ricercatori di 4 atenei americani hanno scoperto l'interruttore dell'obesità. Un meccanismo molecolare che controlla il dispendio energetico e aiuta a limitare l'eccesso di peso. Lo studio potrebbe portare ad un nuovo approccio nel trattamento dell'obesità. Il meccanismo "salva-energia" è...
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Se consideriamo il periodo in cui molti lavoratori rimangono seduti ad una scrivania, un sedile di un auto o di un mezzo pubblico, ci rendiamo conto che essi rimangono inattivi per circa 12 ore al giorno. Se consideriamo le...
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Più è complesso il programma di una dieta, prima la persona la abbandona, ha rilevato un nuovo studio. La constatazione è venuta dall'osservazione su 390 donne tedesche che hanno utilizzato uno dei due piani di dieta. Uno prevedeva un...
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