Diete e Metabolismo

Dieta B factor, 5 regole d’oro per dimagrire – FOTO

Di Maris Matteucci | 7 dicembre 2014
Dieta B factor, 5 regole d’oro per dimagrire – FOTO

La Dieta B Factor è solo una delle ultime arrivate in materia di dimagrimento; si basa su alcuni principi molto semplici da osservare e che promettono risultati fin dalle prime settimane. Vediamo quali sono le 5 regolo d’oro da seguire […]Continua a leggere

La dieta proteica invernale economica

Di Maris Matteucci | 3 dicembre 2014
La dieta proteica invernale economica

L’inverno quest’anno non sembra volere arrivare, tuttavia se siete alla ricerca di una dieta proteica invernale e economica che possa donarvi salute e benessere con l’arrivo delle temperature fredde, ecco che l’Osservatorio Nutrizionale Grana Padano arriva in soccorso.Continua a leggere

Come perdere peso con tiroidite e in pre menopausa

Di Cinzia Iannaccio | 3 dicembre 2014
Come perdere peso con tiroidite e in pre menopausa

Richiesta di Consulto Medico “Salve, sono una donna di quasi 50anni affetta da ipotiroidismo autoimmune (Hashimoto) e in pre-menopausa. Entrambi i problemi mi hanno portato nel giro di 4 anni a mettere 12 kg. Curo ipotiroidismo con Eutirox e come […]Continua a leggere

Dieta dimagrante, perché non funziona e come perdere peso?

Di Cinzia Iannaccio | 29 novembre 2014
Dieta dimagrante, perché non funziona e come perdere peso?

Richiesta di Consulto Medico “Gentile prof. le vorrei porre un quesito: nonostante mi attenga alle regole di una dieta dimagrante,datami da un dietologo,non perdo peso. Ho fatto delle analisi per la tiroide,ma vanno bene,il mio medico dice che ho il […]Continua a leggere

Dieta rapida ed efficace in 7 giorni? Nutrizionista risponde

Di Cinzia Iannaccio | 24 novembre 2014
Dieta rapida ed efficace in 7 giorni? Nutrizionista risponde

Richiesta di Consulto Medico “Buongiorno mi chiamo Nicoletta e ho 38 anni ,in tre anni ho messo su 15 kg e non avendo mai avuto problemi di peso ora mi sento pesante e non consona al mio peso normale che […]Continua a leggere

Non riesco a prendere peso, quale dieta e come fare?

Di Cinzia Iannaccio | 13 novembre 2014
Non riesco a prendere peso, quale dieta e come fare?

Richiesta di Consulto Medico “Buongiorno, Sono una ragazza di 17 anni, sono alta 1.78 e peso circa 55 kg. Quasi un anno mi è successo di perdere peso a causa di un brutto periodo, nel quale mangiavo poco (peso circa […]Continua a leggere

L’alimentazione corretta per chi va a correre

Di Maris Matteucci | 4 novembre 2014
L’alimentazione corretta per chi va a correre

Per chi ama la corsa e non ci rinuncia mai durante la giornata ecco che l’alimentazione riveste un ruolo principale e fondamentale per fare il pieno di energia e canalizzarla poi nel modo migliore attraverso l’attività fisica. E allora, a […]Continua a leggere

Dieta B Factor, come funziona, regole, esempio, menù per dimagrire

Di Maris Matteucci | 22 ottobre 2014
Dieta B Factor, come funziona, regole, esempio, menù per dimagrire

La dieta B Factor è stata inventata da Samantha Biale, nutrizionista, diet coach e autrice del libro La dieta B Factor nel quale spiega di come sia possibile dimagrire senza riprendere subito i chili persi grazie ad un regime alimentare […]Continua a leggere

10 cose da sapere sulla gotta (FOTO)

Di Valentina Cervelli | 20 ottobre 2014
10 cose da sapere sulla gotta (FOTO)

La gotta è una malattia metabolica causata dalla cristallizzazione dell’eccesso di acido urico nei tessuti del corpo ed in particolare nelle articolazioni. Tutto questo causa delle infiammazioni che procurano dolore alla persona. Vediamo insieme le 10 cose che bisogna sapere […]Continua a leggere

Dieta del miele per dimagrire, funziona?

Di Cinzia Iannaccio | 16 ottobre 2014
Dieta del miele per dimagrire, funziona?

Richiesta di Consulto Medico online: “Buongiorno dottoressa ho 27 anni ed ho preso un po di chili che non riesco a perdere anche perché non riesco a fare tanto sport. Volevo sapere se è vero che il miele fa dimagrire […]Continua a leggere

Dimagrire con i semi di salvia hispanica o chia

Di Valentina Cervelli | 30 settembre 2014
Dimagrire con i semi di salvia hispanica o chia

La salvia hispanica o “chia” può aiutare a dimagrire. I suoi semi in particolare si adattano perfettamente ad una dieta salutare e bilanciata. Le sue proprietà depuranti e il loro alto contenuto di nutrienti portano l’organismo ed il metabolismo a […]Continua a leggere

9 trucchi per perdere peso e rimanere magri (FOTO)

Di Maris Matteucci | 3 settembre 2014
9 trucchi per perdere peso e rimanere magri (FOTO)

Dimagrire è l’obiettivo di tutti coloro che costantemente lottano contro la bilancia: ma quali sono i trucchi più efficaci per perdere peso e rimanere in forma senza fare troppi sacrifici?Continua a leggere

Pancia esagerata, come eliminarla?

Di Cinzia Iannaccio | 21 luglio 2014
Pancia esagerata, come eliminarla?

Richiesta di Consulto Medico Specializzazione Nutrizione Clinica Tipo di Problema Esagerata PanciaContinua a leggere

Dieta Indice glicemico per dimagrire: come funziona e esempio menu

Di Valentina Cervelli | 12 luglio 2014
Dieta Indice glicemico per dimagrire: come funziona e esempio menu

La dieta basata sull’indice glicemico è un regime alimentare che pone le sue fondamenta su quanto ogni alimento è in grado di far alzare il livello degli zuccheri nel sangue. Essa si basa essenzialmente sull’assunzione di specifici carboidrati rispetto ad […]Continua a leggere

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