Caregoria: Vitamine e Integratori

Gli esami di maturità si avvicinano e migliaia di studenti in panico sono alla ricerca di pozioni miracolose per superarli indenni. Integratori per sviluppare la memoria, farmaci calmanti contro l'ansia e la paura, tisane naturali e sedativi artificiali sono ricercatissimi...

I multivitaminici sono ancora una volta sotto accusa. Mai come negli ultimi tempi si era parlato dei rischi dell'assunzione protratta di integratori alimentari. Una nuova preoccupante scoperta li associa con il cancro al seno. Più precisamente, si tratterebbe di un...

Un italiano su tre assume integratori alimentari. Secondo i dati diffusi dalla Federsalus, i più gettonati sono vitamine, sali minerali e fermenti lattici. La Federazione delle aziende produttrici di prodotti salutistici ha reso note le percentuali di consumo: il...

I probiotici sono microrganismi batterici che, una volta ingeriti, sono in grado di esercitare un effetto benefico sulla salute. Vengono spesso somministrati in caso di terapia antibiotica per proteggere e rafforzare la cosiddetta flora intestinale e sono particolarmente utili per ristabilire l'equilibrio dell'organismo in caso...

Componenti essenziali nello sviluppo e nella funzionalità delle cellule, le vitamine svolgono un ruolo fondamentale nel nostro organismo. E' possibile raggrupparle in due macrocategorie distinguendo tra vitamine liposolubili, così chiamate perchè possono sciogliersi soltanto nei grassi e nei solventi dei grassi, di...

Quanti di noi assumono integratori alimentari vitaminici nella convinzione di far bene alla propria salute? Moltissimi credo, e per le ragioni più svariate. Ebbene uno studio danese di cui si è molto parlato in questi giorni dovrebbe indurci a riflettere sulla fiducia incrollabile che nutriamo...

Che la dieta della futura mamma fosse importantissima per la salute del nascituro lo sapevamo già. Da tempo vitamine e integratori alimentari a base di folati sono entrati a far parte del menage delle donne che si preparano a diventare madri, spesso ancor prima...

Sembrerebbe che il vecchio detto della nonna secondo cui mangiare più carote aiuterebbe a conservare una buona vista sia più che fondato. Molte ricerche hanno infatti evidenziato come la carota, ricca di beta-carotene, fornisca gli elementi essenziali sia per mantenere una buona vista ma...

Conosciuto soprattutto per i suoi effetti benefici sulla pelle grassa e acneica il lievito di birra può in realtà essere utilizzato per molti altri scopi sia cosmetici che alimentari, oltre che terapeutici. Costituito da una colonia di funghi microscopici residuo della fermentazione della...

Esistono una molteplicità di rimedi naturali per arginare lo sgradevole problema della cellulite che affligge ben il 90% delle donne, presentandosi indipendentemente dall'età e, sembra incredibile ma è così, dal peso. Il disagio spesso legato a questo inestetismo si fa sentire più forte...