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  • 25
  • mar
  • 2008

Lievito di birra. Contro l’acne, ma non solo

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Conosciuto soprattutto per i suoi effetti benefici sulla pelle grassa e acneica il lievito di birra può in realtà essere utilizzato per molti altri scopi sia cosmetici che alimentari, oltre che terapeutici. Costituito da una colonia di funghi microscopici residuo della fermentazione della birra, ma presente anche sulla buccia di alcuni frutti, il lievito di birra è molto ricco di proteine e carboidrati, contiene pochissimi grassi ed è ricco di vitamine del gruppo B soprattutto B1 e B12, oltre che di sali minerali e di oligoelementi come potassio, calcio, fosforo, zinco, cromo, ferro, selenio. Grazie al contenuto di vitamine del gruppo B e di proteine è particolarmante indicato come integratore nelle diete vegetariane che possono risultare carenti di questi principi, mentre i sali minerali ne fanno un ottimo integratore nella dieta degli sportivi. Utile per riequilibrare la flora batterica intestinale, è quindi indicato in caso di colite e di stipsi e per depurare l’organismo.


Come coadiuvante delle terapie mediche convenzionali può essere utile, tra l’altro, anche come disintossicante, come antianemico, grazie al suo contenuto di acido folico, e stimolante delle difese immunitarie. Come già accennato, è spesso utilizzato a fini cosmetici soprattutto per eliminare il sebo in eccesso dalla pelle grassa e tendente all’acne, ma è utile anche per purificare e rendere luminosa la pelle secca. Inoltre, sempre grazie al contenuto di vitamine del gruppo B, ha il potere di rinforzare unghie e capelli favorendone la crescita. Di norma si assume attraverso l’alimentazione ed è disponibile in diversi formati: compresse, tavolette, bustine, ma anche in piccoli dadi. E’ possibile quindi aggiungerlo, grattuggiato o a scaglie, a cibi come minestre e insalate. Ovviamente non va utilizzato in caso di allergia ai lieviti ed è sconsigliato in caso di infezioni da Candida per la presenza di funghi. Infine, attenzione alle dosi giornaliere consigliate.

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Commenti:

Sono stati scritti 7 commenti su "Lievito di birra. Contro l’acne, ma non solo"

  1. [...] come oggi, un numero crescente di persone soffrono di pelle grassa, caratterizzata da pelle lucida e presenza di impurità. Le zone particolarmente interessate dai [...]

  2. [...] Acne: Non servono i farmaci, basta mettersi al sole! Se è vero che il sole prosciuga i brufoli è altrettanto vero che l’effetto dura poco. E dopo un po’ di tempo l’acne rispunta. Con l’abbronzatura la pelle diventa più spessa e i punti neri si incistano in profondità. Ma questo non vuol dire che siano spariti. Mal di testa: i bambini non ne soffrono!Non è assolutamente vero. I bambini ne soffrono, e tanto. La cefalea, infatti, può essere ereditaria. A volte, inoltre, per i bimbi il mal di testa è una manifestazione psicosomatica. In pratica, l’espressione fisica di un disagio psicologico che si ripropone ogni volta che devono affrontare situazioni difficili: il primo giorno di scuola, la conoscenza di persone nuove, l’interrogazione. Dunque una sorta di difesa, una richiesta di aiuto nei confronti di qualcuno o qualcosa che spaventa o non si riesce ad affrontare. [...]

  3. [...] ad oggi l’acne è stata considerata un problema estetico dovuto all’ostruzione delle ghiandole sebacee della [...]

  4. fabio

    salve vorrei sapere cosa ne pensate della pompa a vuoto “Bathmate
    Blue Hydropump”la quale sfrutta l’acqua a differenza delle altre.E vorrei
    saperese comporta gli stessi effetti collaterali o è meno invasiva?Si può
    usare
    o no?
    Inoltre vorrei info sui sistemi di trazione piu’ usati tipo e se è risulta buono il phallosan.
    grazie
    Fabio

  5. ric

    Ciao.
    Se devo essere sincero,
    io l’ho comprata e, a meno che non abbia sbagliato qualcosa…………..
    @ fabio:

  6. [...] Lievito di birra. Contro l’acne, ma non solo Acne ed omeopatia, cura e prevenzione La dieta per l’acne: alimenti si e alimenti no Condividi questo articolo [...]

  7. robby

    @ ric:
    ciao ric..
    domani mi arriva il bathmate..
    ho letto che tu lo hai acquistato funziona?.. oppure ho buttato via dei soldi ??




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