Molto spesso, a meno che non inizino a dolere per una qualsiasi motivazione, non diamo molta importanza alle nostre articolazioni. Ed è un male, dato che sono loro stesse, in [...]

Le scarpe con i tacchi che superano i 3 centimetri di altezza, aumentano il rischio di sviluppo dell’artrosi, poiché possono alterare la postura e aumentare la pressione sulle articolazioni del [...]

L’artrosi, è una patologia degenerativa della cartilagine articolare. In Italia ne soffrono almeno 4 milioni di individui. Nella maggior parte delle persone è presente già a 40 anni, ma ha [...]

Se durante l’anno non avete avuto tempo di andare in palestra e di praticare un’attività fisica regolare,  l’estate si propone davvero come il momento giusto per rimettervi in forma e [...]

Le conseguenze dell’eccesso di alcol per la salute sono molteplici e risapute: quello di cui non si parla quasi mai sono i vantaggi di un consumo moderato di alcolici. Una [...]