E’ oramai risaputo che camminare fa bene alla salute, ma sembra che accelerare il passo allunghi persino la vita. A rivelarlo, uno studio condotto da un gruppo di ricercatori dell’Hospital [...]

La dieta mediterranea, in combinazione con l’esercizio fisico, può contribuire a ridurre i sintomi dell’apnea ostruttiva del sonno, un disturbo molto più diffuso di quanto non si sospetti, tuttavia se [...]

Una semplice passeggiata potrebbe evitare migliaia di morti per cancro ogni anno. A sostenerlo, è il team di scienziati del World Cancer Research Fund. Secondo gli studiosi, infatti, dedicare anche [...]

Mangiare cibi molto grassi e tuttavia non sviluppare disturbi cardiovascolatori. Sembra impossibile, eppure è il paradosso dello stile di vita Masai, popolo nilotico che vive sugli altipiani tra Kenya e [...]