Quando non ricordiamo qualcosa, è facile cadere nella tentazione di considerare il nostro cervello un po' come un telefonino scarico. E se fosse possibile ricaricarlo, proprio come si fa con una batteria o una pila? Sembra proprio che quella che sembra...

I benefici effetti di una passeggiata a ritmo regolare che duri almeno una ventina di minuti ogni giorno, sono validi ad ogni età, tuttavia nelle persone anziane, che conducono spesso per cause di forza maggiore una vita alquanto sedentaria,...

Il caffè, oro nero degli italiani, ma largamente consumato anche in numerosi altri Paesi del mondo, è noto per le sue proprietà di vasocostrittore, contro il disturbo dell'emicrania, ma soprattutto è conosciuto per la sua capacità di svegliare e migliorare...

Le nostre capacità cognitive, se non sono mantenute in esercizio, con l'età decadono e quasi si atrofizzano come se fossero un muscolo che deve essere stimolato continuamente per mantenersi tonico. Quindi il nostro scopo, a livello preventivo, dovrebbe essere quello...

Il fumo brucia la memoria, già in giovane età: lo rivela una recente indagine scientifica francese. La soluzione? Smettere. Che potesse aggravare il rischio di ammalarsi di forme di demenza senile, era risaputo. Ma che il fumo potesse essere un vero ammazza-ricordi, anche...

Il cioccolato è un alimento psicoattivo che viene prodotto dai semi dell'albero di cacao tropicale Theobroma Cacao. E' stato il naturalista svedese Linneo a dargli questo nome, classificandolo. Il termine greco theobroma significa letteralmente cibo degli dèi....