Sembra che per dimagrire senza fare rinunce, sia sufficiente mandare in confusione il nostro organismo, come? Con la dieta Zig-Zag, messa a punto da Samreedhi Goel, una dietista di Mumbai, [...]

L’anoressia e la bulimia, due facce della stessa medaglia raccontate da una donna che le ha conosciute da vicino: Chiara. Ha 43 anni, la mia età e ci siamo conosciute [...]

Sapevate che tenere un diario aiuta a dimagrire? Non stiamo parlando di un diario segreto come quello che molte di noi tenevano da adolescenti, ma di un diario alimentare, una [...]