Ci risiamo. Ricerche contrastanti e noi comuni mortali indecisi a cosa credere. Stavolta è il turno dell'esercizio fisico, tanto osannato come vero e proprio toccasana per la salute, di entrare nel mirino degli studiosi scettici. Una recente...

Tra poco non avrà più senso il detto "chi si fa i fatti suoi vive 100 anni", perché al secolo di vita ci arriveremo più o meno tutti. Come fare? Semplice, con una pillola. I ricercatori dell'Institute for Aging Research all'Einstein...

Che i legumi facessero bene, questo è fuor di dubbio. Principalmente per l'ottimo apporto di ferro, ma le sostanze nutritive contenute in lenticchie, piselli, fagioli, arachidi, ceci e soia sono davvero tante. Oggi, tra i vari vantaggi, se ne aggiunge un...

Il diabete è una delle malattie a più ampia diffusione tra la popolazione mondiale e le stime parlano di un aumento ulteriore di casi per il futuro, dovuto alle diete ipercaloriche e allo scarso consumo...

Una recente scoperta ha scosso il mondo della medicina: infatti, sembrerebbe che alcune molecole utilizzate nei farmaci antidiabetici per la loro capacità di abbassare le difese potrebbero aumentare il rischio di fratture ossee. A far destare il sospetto circa 1800 casi di persone...

I benefici dell'allattamento al seno ormai non sono più quantificabili. La ricerca non smette di trovarne di nuovi, quasi tutti incentrati sui risvolti positivi che ha per il neonato il latte materno. L'ultimo studio in...

Da sempre i nutrizionisti ci consigliano di non esagerare con il cibo, ma mangiare le dosi indicate per ognuno di noi. L'apporto calorico giornaliero cambia a seconda dell'altezza e dell'attività fisica che si fa ogni...

Se non decidiamo di mangiare meglio e fare più esercizio fisico, i casi di diabete raddoppieranno entro il 2034 e i costi per l'assistenza sanitaria triplicheranno, secondo un nuovo rapporto che dipinge un quadro preoccupante del futuro. Con il...

Tra le malattie in continuo aumento nel nostro Paese, ai primi posti c'è il diabete. Favorito dall'obesità, sedentarietà, e dall'alimentazione non corretta, l'Italia registra ogni anno un incremento dei casi di diabete che va fermato se non vogliamo che diventi emergenza...

I fattori che favoriscono il diabete e l'obesità sono talmente tanti che non basterebbe un'enciclopedia per racchiuderli tutti. Anche perché ogni giorno ne spuntano di nuovi. La causa di oggi è la flora batterica. La scoperta è avvenuta di recente in...

In generale, la sensibilità al gusto diminuisce progressivamente con l'età. Ma ci sono alcune persone il cui gusto non è influenzato dall'invecchiamento. Come mai? La possibilità di gustare cibi e bevande significa molto per gli...

Grazie alla tecnica moderna, il diabete non è più una malattia che mette in pericolo la vita, ma la rende molto meno vivibile di prima. Per potersi curare infatti i pazienti sono costretti ad iniezioni quotidiane di insulina, che...

Non solo il virus dell'influenza suina rischia di fare numerose vittime. Il comune virus influenzale può infatti aumentare il rischio di morire di malattie cardiache, aumentando la probabilità per i cardiopatici di subire un attacco di cuore. Coloro che hanno il...

Gli alimenti "modificati" sono stati a lungo identificati come cattivi per la nostra dieta. L'alternativa è cucinarsi da soli cibi lenti da preparare ma con ingredienti "freschi". Quando però si ha fretta, è molto più facile raggiungere il più vicino fast...