È molto probabile che l'aumento del giro-vita sia influenzato non solo da ciò che mangiamo, ma anche da quando mangiamo. Un recente studio ha cercato di dimostrare che la scelta del momento giusto per mangiare...
Leggi il resto dell'articolo
Uno studio pubblicato sulla rivista Sleep dimostra che la disfunzione erettile è più comune negli uomini anziani con sindrome delle gambe senza riposo (RLS) rispetto a quelli senza RLS, e la grandezza di questa associazione...
Leggi il resto dell'articolo
Le persone in sovrappeso non sono solo a maggior rischio di avere disturbi della respirazione nel sonno (SDB), ma sono anche suscettibili di subire conseguenze maggiori, secondo una nuova ricerca. Secondo lo studio, che sarà pubblicato sull'American Journal of...
Leggi il resto dell'articolo
Alla conferenza IEEE EMB di Minneapolis, Minnesota (USA), IMEC e il suo Centro di ricerca affiliato Holst hanno appena presentato un sistema wireless che assiste il sonno. Il sistema miniaturizzato consente ai pazienti di indossare il dispositivo...
Leggi il resto dell'articolo
Dormire poco e male ha forti ripercussioni sia nella vita sociale che lavorativa: rende scontrosi, irritabili e soprattutto poco produttivi. Ed è fresca di queste ore la stima dei danni provocati dall'insonnia all'economia: pare che i problemi legati al...
Leggi il resto dell'articolo
I disturbi del sonno potrebbero essere associati ad una maggiore incidenza nell'insorgenza di diabete.
E' quanto rivelato da una recente ricerca sul Dna condotta da un team di studiosi provenienti da vari istituti di ricerca, Imperial College London, Cnrs francese, Lille...
Leggi il resto dell'articolo
Ore ed ore passate davanti alla televisione a guardare cartoni animati e telefilm. Per non parlare, poi, dell'utilizzo smodato dei videogiochi. Insomma, la maggior parte dei nostri ragazzi passa il suo tempo in un modo decisamente poco istruttivo. Ma...
Leggi il resto dell'articolo
L'insonnia è un disturbo comune del sonno, che affligge molte persone in tutto il mondo, impedendo un normale riposo durante le ore notturne.
Tavolta si presenta sporadicamente in periodi particolarmente stressanti della vita, quando preoccupazioni e ansia tolgono la...
Leggi il resto dell'articolo
Secondo uno studio presentato allo SLEEP 2008, il ventiduesimo meeting annuale sui disturbi del sonno dell'Associated Professional Sleep Societies (APSS) svoltosi di recente a Baltimora, negli Stati Uniti, vi sarebbe una correlazione fra l'abitudine di digrignare i denti durante...
Leggi il resto dell'articolo
Anche voi vi sentite irrimediabilmente fiacchi e svogliati durante tutta la giornata per poi trovarvi inspiegabilmente pieni di energia e voglia di fare verso sera? Poco male se siete barman o portieri di notte, un bel guaio invece se...
Leggi il resto dell'articolo
Non dormite con cellulare vicino e fate a meno di parlare di sera. Vi potrebbe aspettare una notte insonne. Sono molti gli italiani che soffrono di questo disturbo che però passa inosservato, perchè lo si vive di notte, da soli e si pensa che...
Leggi il resto dell'articolo
La Osas o sindrome dell'apnea ostruttiva nel sonno colpisce oltre 1.600.000 italiani. Si tratta di un vero e proprio disturbo del sonno che si presenta con sintomi quali russamento abituale, apnee notturne cui si accompagnano improvvisi risvegli notturni associati a una angosciante sensazione...
Leggi il resto dell'articolo