Quando le vostre gambe sembrano portare il peso del mondo ed i piedi pulsano, gonfi, dentro le scarpe è ora di trovare una soluzione. Piccoli accorgimenti quotidiani sono utili per prevenire il disturbo, ma per trattare il sintomo ci vuole qualcosa in più. Cerchiamo allora di capire cosa ci offre la natura: edera, mirtillo, vite rossa, centella e radice di rusco aiutano a mantenere elastici i capillari, favorendo la risalita del flusso sanguigno dai piedi in su. Escina, betulla ed estratto di gambo d’ananas hanno una buona capacità drenante dei liquidi in eccesso.

Il mentolo da sollievo con la sua freschezza: applicarlo sulle gambe gonfie e pesanti significa sentire il sangue arrivare fino all’ultima cellula ossigenabile, una sensazione da brivido! Il tutto può essere assunto attraverso capsule o tisane, ma ci sono in commercio anche rimedi locali, i cosiddetti cosmetici defatiganti: creme, gel e  spray. I prezzi sono variabili e quindi accessibili a tutti. L’unico impegno è applicarli! Come? Spalmandoli con delicatezza, partendo dal piede e salendo fino all’inguine, quel poco che basta per riattivare la circolazione e far penetrare il prodotto attraverso la pelle.

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Gambe stanche e cosmetici defatiganti, pubblicato su MedicinaLive il 04/05/2010

© Cinzia Due per MedicinaLive, 2010. | Un commento |
Tag: cellulite, centella asiatica, escina, gambe gonfie, mirtillo, radice rusco, rottura vasi capillari

Oggi parliamo della cellulite (meglio detta panniculopatia ede­mato-fibro-sclerotica o ipertrofia pannicolo-lobulare), un inesteti­smo molto diffuso anche se in buona parte fisiologico. Si realizza in soggetti predisposti in seguito a stimoli ormonali ed ambientali e non va confusa con la semplice adiposità localizzata, vale a dire l’eccesso di grasso sottocutaneo di chi è in sovrappeso. A differenza di quest’ultima, che si distribuisce diffusamente su tutto il corpo, la cellulite si presenta in ge­nere in sedi particolari, quali le cosce e i glutei, anche in soggetti che obesi non sono.

E vi è di più: mentre l’adiposità tende notoriamente ad attenuarsi con una dieta appropriata, la cel­lulite risente poco dei sacrifici a ta­vola. Quale il motivo? Nel caso della cellulite, il grasso sottocuta­neo sembra comportarsi da “riserva energetica“, accrescendosi in seguito a stimoli ormonali ma ri­spondendo meno bene agli stimoli metabolici. Come combatterla, allora? Innanzitutto recandosi da un Medico, meglio se Dermatologo. Nel corso di una visita accurata volta innanzitutto a stabilire se si tratti di cellulite vera e propria o di semplice adiposità localizzata, egli procederà a raccogliere informa­zioni sullo stato di salute generale, sulle abitudini di vita, sull’attività fi­sica svolta, sull’assunzione di eventuali farmaci, etc., per poi proporre gli interventi più appro­priati.

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La cellulite: trattamenti vari ed efficacia, pubblicato su MedicinaLive il 09/06/2009

© liulai per MedicinaLive, 2009. | 6 commenti |
Tag: dieta anticellulite, escina, sale da cucina, somatoline, trattamenti anticellulite