Un “quartetto killer” di comportamenti malsani quali il fumo, alcool, cattiva alimentazione e inattività, può ridurre la vita media di 12 anni, ma cambiare il proprio stile di vita può [...]

Giocare a Bingo è divertente, ma può diventare dispendioso. Se però lo si fa tra amici e senza l’ossessione dei soldi, allora può diventare anche salutare. Ad affermarlo è una [...]

E’ ormai noto come le conseguenze di una vita sedentaria, priva di una qualsiasi attività fisica effettuata con costanza, possano risultare anche gravi e avere pesanti ripercussioni nel tempo sulle [...]