Se siete tra le migliaia di possessori di tablet fate attenzione a come lo utilizzate. Secondo uno studio realizzato alla Harvard School of Public Health, se tenete la postura sbagliata [...]

Sembra che i problemi di equilibrio, e la conseguente postura che si assume, siano collegati con il mal di schiena, un disturbo molto diffuso, che colpisce ben 4 persone su [...]

Lombalgia (colpo della strega) La lombalgia, o colpo della strega, è il termine usato per descrivere il generale dolore lombare (zona bassa della schiena). L’esatta causa della lombalgia è spesso [...]

Il mal di schiena è una patologia che affligge, in tutto il mondo industrializzato, per una media  quantificabile pari all’80% della popolazione. Solo nel nostro paese sono almeno 15 milioni [...]

Mal di schiena? Lo yoga può rappresentare un arma efficace per combattere il dolore cronico da esso derivante. Insieme, a quanto pare, ad una buona dose di esercizi di stretching. [...]

La tecnica di Alexander, un metodo di rieducazione psicofisica particolarmente apprezzato tra gli artisti, aiuta a combattere il mal di schiena e la cervicale, migliorando la coordinazione corporea e riducendo [...]

Come abbiamo potuto vedere anche ieri, nella nostra cucina sono presenti un gran numero di ingredienti che ci possono far passare diversi malanni comuni come mal di testa, di denti, [...]

Quando la schiena fa crack, il metodo Dorn, in combinazione con il massaggio Breuss, potrebbe essere utile a risolvere i dolori e a sciogliere i blocchi muscolari. Si tratta di [...]

I bambini ed i ragazzi, come abbiamo visto ieri nel post “attenzione agli zaini pesanti e alla sedentarietà” sono soggetti a mal di schiena e dolori muscolari esattamente come noi [...]

Inizia la scuola e come sempre tra noi mamme c’è il tradizionale dilemma degli zainetti. Anche se ormai sappiamo che con la scoliosi vera e propria non c’entrano sono il [...]

Mal di schiena. A quanto sembrerebbe è la croce che affligge ogni pianista degno di tale nome. Perché poco importa che al conservatorio insegnino ai propri allievi a stare seduti [...]

Buone notizie per chi soffre di mal di schiena e dolori al collo: tra qualche anno saranno solo un lontano ricordo. Gli ingegneri della Cornell University di Ithaca e i [...]

Il mal di schiena è un disturbo doloro sia nelle sue fasi acute sia quando per cause fisiche ben precise si trasforma in cronico. Settimane e settimane di dolore, in [...]

Quando si effettua un lavoro sedentario, di ufficio, spesso è la postura a farne le spese. Ed in quel caso il mal di schiena è un compagno di viaggio assicurato.  [...]