mal di schiena

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Mal di schiena, qual è la posizione sessuale migliore?

Di Valentina Cervelli | 14 settembre 2014
Mal di schiena, qual è la posizione sessuale migliore?

Il mal di schiena è un disturbo fastidioso e doloroso. Vi siete mai chiesti quale sarebbe stata la posizione sessuale migliore se affetti da questo problema? Qualcuno lo ha fatto e vi ha anche condotto uno studio a riguardo. E […]Continua a leggere

Sigarette? Fanno male alla schiena

Di Valentina Cervelli | 12 marzo 2014
Sigarette? Fanno male alla schiena

Il fumo di sigaretta fa male all’organismo, ma che potesse mettere in pericolo anche la salute della nostra schiena non lo immaginavamo fino a che non abbiamo letto i risultati dello studio condotto dall’Università Cattolica – Policlinico Gemelli di Roma.Continua a leggere

Rimedi naturali per il mal di schiena

Di Valentina Cervelli | 23 febbraio 2014
Rimedi naturali per il mal di schiena

Il mal di schiena può essere causato da molti fattori. Tra di essi spiccano una sbagliata postura e la sedentarietà. Purtroppo per curarlo spesso si abusa di antidolorifici. Noi vogliamo consigliarvi alcuni rimedi naturali per ottenere lo stesso scopo.Continua a leggere

Sindrome del piriforme: esercizi di stretching (FOTO e VIDEO)

Di Tippi | 19 gennaio 2014
Sindrome del piriforme: esercizi di stretching (FOTO e VIDEO)

La sindrome del piriforme è una condizione molto dolorosa causata dalla compressione meccanica del nervo sciatico da parte del piriforme, un muscolo sottile e di forma simile ad un triangolo, che origina direttamente sull’osso sacro a livello S2-S4. Spesso viene […]Continua a leggere

Esercizi di yoga contro il mal di schiena (VIDEO)

Di Tippi | 12 dicembre 2013
Esercizi di yoga contro il mal di schiena (VIDEO)

Il mal di schiena, più propriamente detto “lombalgia”, è un disturbo molto frequente e tra le prime cause di assenza dal lavoro. Nell’ultimo decennio la sua incidenza è aumentata esponenzialmente, sia perché si vive più a lungo, sia perché si […]Continua a leggere

Mal di schiena, una cura nella soluzione fisiologica?

Di Valentina Cervelli | 20 settembre 2013
Mal di schiena, una cura nella soluzione fisiologica?

Mal di schiena? Una fiala di soluzione fisiologica (o salina) potrebbe fare di più al caso vostro di quanto abbia mai fatto un farmaco steroideo. Soprattutto se il dolore è di tipo cronico e questo disturbo vi attanaglia di continuo.Continua a leggere

Mal di schiena bambini e scuola, cosa fare

Di Valentina Cervelli | 14 settembre 2013
Mal di schiena bambini e scuola, cosa fare

La scuola è incominciata e con essa la preoccupazione dei genitori nei confronti della comparsa di un possibile mal di schiena per i bambini che vanno a scuola. Non dobbiamo dimenticare che a prescindere dal grado scolastico essi saranno costretti […]Continua a leggere

Chiropratica: cura valida contro la lombalgia

Di Valentina Cervelli | 18 maggio 2013
Chiropratica: cura valida contro la lombalgia

Lombalgia, mal di schiena: sono tra i problemi muscolari più diffusi tra gli italiani, complici spesso delle posture scorrette al lavoro e una certa sedentarietà. Può la chiropratica essere un valido aiuto contro questi disturbi? Uno studio dedicato suggerirebbe una […]Continua a leggere

Riflessologia al posto degli antidolorifici?

Di Valentina Cervelli | 14 aprile 2013
Riflessologia al posto degli antidolorifici?

Potrebbe arrivare la riflessologia plantare a sostituire gli antidolorifici? Questo forse no, ma uno studio recentemente condotto dall’università inglese di Portsmouth indica come se ben eseguita possa alleviare dolori di diversa tipologia.Continua a leggere

Mal di schiena: smettere di fumare contro il dolore

Di Valentina Cervelli | 10 dicembre 2012
Mal di schiena: smettere di fumare contro il dolore

Se si soffre di mal di schiena, smettere di fumare potrebbe rappresentare uno strumento di sollievo. E’ ciò che sostiene uno studio pubblicato sulla rivista di settore Journal of Bone & Joint Surgery e condotto dal dott. Glenn R. Rechtine […]Continua a leggere

Mal di schiena, tra le cause anche il reggiseno ?

Di Tippi | 20 novembre 2012
Mal di schiena, tra le cause anche il reggiseno ?

Il reggiseno, se è troppo stretto o di una taglia sbagliata potrebbe causare rigidità di collo, mal di schiena e persino mal di testa. A sostenerlo, sono gli esperti della British Osteopathic Association. Spesso, infatti, si tende a scegliere una […]Continua a leggere

Mal di schiena: non bisogna prescrivere riposo

Di Valentina Cervelli | 30 settembre 2012
Mal di schiena: non bisogna prescrivere riposo

Mal di schiena: non bisogna prescrivere riposo. Su questo tutte le linee guida composte internazionalmente e da ogni associazione medica nazionale sono concordi. Ed allora perché vi sono dei medici che si ostinano ancora a prescrivere riposo per i loro […]Continua a leggere

L’aquagym aiuta a combattere il mal di schiena

Di Tippi | 23 aprile 2012
L’aquagym aiuta a combattere il mal di schiena

Chi soffre di mal di schiena sa bene quanto questo disturbo possa essere fastidioso, oltre che doloroso, ma sembra che l’acquagym sia una valida alternativa ai classici farmaci antinfiammatori, che non sempre risultano utili, senza considerare che non sono esenti […]Continua a leggere

Mal di schiena, i rimedi omeopatici più efficaci

Di Tippi | 18 marzo 2012
Mal di schiena, i rimedi omeopatici più efficaci

Il mal di schiena è un disturbo particolarmente diffuso, si stima che in Italia ne soffrano oltre 15 milioni di persone. Le cause possono essere diverse, dalla postura scorretta a un’eccessiva tensione muscolare dovuta a stress psicofisico, ma non sono […]Continua a leggere

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