Esisterebbe un’associazione tra l’impiego dell’olio di fegato di merluzzo ed i sintomi depressivi.

Studi clinici hanno indicato che gli Acidi Grassi omega-3 sono una valida terapia della depressione.

Ricercatori della University of Bergen in Norvegia hanno valutato l’associazione tra l’assunzione di olio di fegato di merluzzo, ricco di Acidi Grassi omega-3 ed i sintomi di depressione e di ansia nella popolazione.

Sono stati analizzati i dati dell’Hordaland Health Study, un’indagine condotta in Norvegia su 21835 soggetti di due gruppi di età compresi tra i 40 e i 49 anni ed i 70-74 anni.

I sintomi della depressione e dell’ansia sono stati misurati mediante l’ Hospital Anxiety and Depression Scale ( HADS ).

Tra i partecipanti, l’8,9% aveva usato giornalmente l’olio di fegato di merluzzo.