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I say blog!

  • 25
  • feb

Ansia e dolore cronico, un aiuto dallo sport

anziani Alcune patologie, anche gravi, come la fibromialgia, i tumori, la sclerosi multipla ed alcuni problemi cardiovascolari, comportano al paziente, non solo i dolori causati dalla malattia, ma anche un costante e perenne stato di ansia che interferisce con l'umore...

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  • 06
  • dic

Migliorare la forma fisica per diventare più intelligenti

Di Paola Pagliaro, in Fitness e Allenamento, Medicina News.

forma fisica intelligenza Chi lo dice che i palestrati siano tutti belli senza cervello? Un luogo comune da sfatare, a quanto pare. Per riportare in auge un motto ancora più antico: mens sana in corpore sano. Un recente studio ha...

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  • 10
  • nov

Troppa palestra riduce la fertilità nelle donne

Dedicarsi ad uno sport e praticare attività fisica è sicuramente importante per mantenersi in salute e seguire uno stile di vita sano ed attivo. Tuttavia, quando invece si passa troppo tempo in palestra e si eseguono troppi esercizi, si possono arrecare...

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  • 13
  • feb

Giornata del Bambino Allergico, al via la quarta edizione

Di Angela Gennaro, in Medicina News.

Allergie. In Italia sono aumentate sensibilmente negli ultimi 59 anni: si è passati dal 10 al 30% degli italiani colpiti da allergie: bambini e adoslescenti. Questo quanto riportato oggi dal Prof. Giovanni Cavagni, Responsabile di Allergologia Pediatrica presso l'Ospedale Pediatrico Bambino...

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  • 27
  • ott

BENTELAN Defiante Farmaceutica LDA (Betametasone fosfato diodico)

Di Piera, in Senza Categoria.

BENTELAN, Defiante Farmaceutica LDS CATEGORIA: Corticosteroidi sistemici - glicocorticoidi FORMA FARMACEUTICA: Compresse, compresse effervescenti, preparazione iniettabile PRINCIPI ATTIVI: Betamesone fosfato diodico INDICAZIONI: La terapia corticosteroidea puo' trovare indicazione in una vasta gamma di...

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  • 22
  • ott

Ictus, per chi praticava sport è più facile riprendersi

I benefici dell'esercizio fisico effettuato con regolarità sono innumerevoli e rappresentano senza dubbio un impatto positivo sulla salute generale dell'organismo. Per quanto riguarda il sesso maschile, un nuovo studio ha dimostrato che gli uomini che erano fisicamente...

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  • 12
  • ott

Al via campagna anti-doping “Farmaci puliti”

Di Paola Pagliaro, in Fitness e Allenamento, Medicina News.

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  • 26
  • set

Ripartire alla grande dopo le vacanze

Maurice Maeterlink scriveva "Bisogna essere felici, per fare felici gli altri. E bisogna fare felici gli altri per continuare ad essere felici" In estate ci siamo rilassati e abbiamo dedicato più tempo a noi stessi, ai nostri bisogni e...

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  • 23
  • ago

Attenti al troppo sport in vacanza

Di Paola Pagliaro, in Fitness e Allenamento, Medicina News.

Se durante l’anno non avete avuto tempo di andare in palestra e di praticare un’attività fisica regolare,  l’estate si propone davvero come il momento giusto per rimettervi in forma e praticare uno sport, o anche più di uno. Attenzione però...

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  • 17
  • ago

Massaggio ai muscoli facilita la ripresa dopo un infortunio

Di Paola Pagliaro, in Fitness e Allenamento, Medicina News.

I ricercatori hanno recentemente confermato i benefici del massaggio terapeutico per riprendersi da un infortunio, contrattempo comune tra atleti e sportivi. Per chi svolge attività fisica regolare, è importante guarire completamente prima di ricominciare a sforzare la muscolatura. Gli studiosi hanno...

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  • 15
  • ago

Attività fisica adattata: lo sport per combattere la disabilità

Le malattie croniche sono responsabili di circa l'80% della mortalità, di una percentuale anche superiore di di­sabilità e di circa il 70% delle spese sanitarie nella popola­zione generale. La presenza di disabilità è associata ad un aumento della mortalità e...

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  • 13
  • giu

Aria pulita e camminate, il golf allunga la vita

golf.jpg Non è mai troppo presto né troppo tardi per iniziare a giocare a golf. Nessun altro sport si adatta così bene alle esigenze e alle capacità di ogni individuo. … A parte il fascino sociale di questo sport, giocando a golf alleniamo la nostra...

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  • 21
  • mag

Di che sport sei? Scegli quello che fa per te

bambina.jpg Non sapete decidere quale sport sia più adatto a rimettervi in forma? Vediamo, allora, come bicicletta, passeggiate, nuoto, tennis, pallavolo e corsa possono adattarsi alle vostre esigenze. Bicicletta per tonificare le gambe: i muscoli si tonificano e si rinforzano in modo armonioso, in...

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  • 16
  • mag

Più sport meno tumore al seno: le giovani donne in movimento cresceranno protette

Di Tiziana Veronico, in La Salute delle Donne.

salto.jpg Un enorme studio effettuato su 65.000 donne e della durata di 6 anni annuncia che mantenersi in movimento fin dalla giovane età scongiura il rischio del tumore al seno. In Italia però solo il 24% delle donne, nel 2006, cioè 1 su 4,...

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