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Depressione e cancro, nessun legame causa-effetto

Di Valentina Cervelli | 3 ottobre 2013
Depressione e cancro, nessun legame causa-effetto

La depressione non è legata al cancro in una relazione di causa-effetto. Per quanto lo stress possa sul lungo periodo mettere a repentaglio le nostre difese immunitarie o dare vita ad alcune patologie. Lo sostiene uno studio condotto dall’Istituto Nazionale […]Continua a leggere

Come combattere l’ansia del primo giorno di scuola

Di Valentina Cervelli | 7 settembre 2013
Come combattere l’ansia del primo giorno di scuola

Come combattere l‘ansia da primo giorno di scuola? Tra un paio di giorni bambini e ragazzi di ogni età ricominceranno le lezioni. Per alcuni sarà un (poco) gradito ritorno, mentre per altri rappresenterà una novità. Vogliamo vedere insieme come affrontare […]Continua a leggere

Vincere lo stress, in 10 mosse: consigli pratici e foto

Di Cinzia Iannaccio | 29 luglio 2013
Vincere lo stress, in 10 mosse: consigli pratici e foto

Stress? E’ arrivata per molti l’ora delle vacanze, quella che dovrebbe finalmente coincidere con il riposo, il relax totale e la fine della terribile routine quotidiana. Attenzione però a non confondere la stanchezza con lo stress vero e proprio: spesso […]Continua a leggere

Burnout, cosa è, sintomi, professioni colpite, cura

Di Valentina Cervelli | 9 luglio 2013
Burnout, cosa è, sintomi, professioni colpite, cura

Burnout: se ne sente parlare moltissimo, e spesso viene correlata al classico stress da lavoro. In realtà è molto di più. Lo stato di malessere infatti smette di essere solo psicologico e transitorio, finendo per avere conseguenze anche sulla sfera fisica. Scopriamo insieme […]Continua a leggere

Lo stress raddoppia il rischio di infarto

Di Valentina Cervelli | 29 giugno 2013
Lo stress raddoppia il rischio di infarto

Se vivete una situazione di stress, cercate di non far passare tutto come semplice stanchezza mentale o fisica: fate attenzione a non sottovalutare i rischi se volete mantenervi in buona salute ed evitare patologie più gravi e debilitanti come malattie […]Continua a leggere

Ridere fa bene, ecco i benefici

Di Valentina Cervelli | 23 giugno 2013
Ridere fa bene, ecco i benefici

Ridere fa bene. Nel corso degli anni sono stati numerosi gli studi che si sono occupati degli effetti positivi della risata sull’organismo. Ora, in occasione del World Laughter Day 2013 recentemente svoltosi, gli esperti dello yoga della risata hanno stilato una lista dei benefici […]Continua a leggere

Bimbo di 2 anni, dimenticato in auto, muore per asfissia e disidratazione

Di Cinzia Iannaccio | 5 giugno 2013
Bimbo di 2 anni, dimenticato in auto, muore per asfissia e disidratazione

E’ accaduto di nuovo, senza un perché ed una ragione plausibile, logica: un papà ha dimenticato il suo bimbo in auto, ha omesso involontariamente di lasciarlo al nido prima di recarsi al lavoro. Probabilmente perché il piccolo Luca Albanesi, questo […]Continua a leggere

Tornado in Oklahoma: aiuto psicologico per le vittime

Di Valentina Cervelli | 21 maggio 2013
Tornado in Oklahoma: aiuto psicologico per le vittime

Nella giornata di ieri un tornado ha colpito Okahoma City, negli Stati Uniti. Il bilancio, ancora provvisorio, parla di 91 morti e più di un centinaio di feriti. Una volta che l’emergenza sarà passata, come aiutare le vittime?Continua a leggere

Mani fredde doloranti con formicolio: le cause

Di Valentina Cervelli | 7 aprile 2013
Mani fredde doloranti con formicolio: le cause

Mani fredde, doloranti e con formicolio: un disturbo che si affaccia più spesso di ciò che si crede nella vita delle persone e che può dipendere da diversi fattori. Ricostruiamo insieme quali possono essere le cause di questa condizione.Continua a leggere

4 fatti sullo stress: miti o realtà?

Di Valentina Cervelli | 6 aprile 2013
4 fatti sullo stress: miti o realtà?

Lo stress è senza dubbio un problema che affligge molte persone. Alla lunga può essere fattore di rischio per numerose malattie ed è uno dei temi più dibattuti in ricerca. La dott.ssa Dana Becker, professoressa di Social Work al Bryn Mawr College […]Continua a leggere

Icuts, aumenta l’incidenza tra i giovani

Di Tippi | 3 aprile 2013
Icuts, aumenta l’incidenza tra i giovani

I casi di ictus tra i giovani sono sempre più numerosi. Al di là della predisposizione genetica, lo stress, il fumo e lo stile di vita sedentario giocano un ruolo decisivo. Secondo gli esperti, si tratterebbe di una vera e […]Continua a leggere

L’ora legale non incide sul sonno come lo stress

Di Tippi | 26 marzo 2013
L’ora legale non incide sul sonno come lo stress

Domenica 31 marzo scatta l’ora legale, ma il riposo notturno non è in pericolo. La rassicurazione arriva direttamente dagli esperti, secondo cui i disturbi del sonno non sono da attribuire al cambio dell’ora (sporteremo le lancette dell’orologio avanti di 1 […]Continua a leggere

Febbricola intermittente, serale, o continua: le cause

Di Valentina Cervelli | 15 marzo 2013
Febbricola intermittente, serale, o continua: le cause

A cosa può essere dovuta la febbricola intermittente? Dobbiamo preoccuparci se per qualche giorno, magari solo di sera, abbiamo la temperatura più alta del solito? Cerchiamo di fare luce sul fenomeno, per capire come comportarci.Continua a leggere

Vitamina B, tutte le tipologie utili contro lo stress

Di Valentina Cervelli | 8 marzo 2013
Vitamina B, tutte le tipologie utili contro lo stress

La vitamina B è un elemento tra i più importanti per mantenere al meglio la salute psicofisica di un individuo: in particolare dà modo di tenere sotto controllo lo stress e prevenire tutte quelle patologie derivanti da una vita eccessivamente […]Continua a leggere

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