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Donne meno stressate grazie a Twitter

Di Maris Matteucci | 16 gennaio 2015
Donne meno stressate grazie a Twitter

Donne meno stressate grazie a Twitter: sono in controtendenza i risultati della ricerca eseguita dal Pew Research Center di Washington che individua nell’utilizzo dei social, Twitter in particolare, la diminuzione dello stress nel gentil sesso.Continua a leggere

Oroscopo 2015 Vergine, la salute segno per segno

Di Cinzia Iannaccio | 5 gennaio 2015
Oroscopo 2015 Vergine, la salute segno per segno

L’oroscopo 2015 dei nati sotto il segno della Vergine suggerisce qualche difficoltà. La cosa buona è che si potrà fare affidamento sulla propria proverbiale calma. Laddove non bastasse potrebbero essere utili corsi di meditazione o addirittura di “gestione della rabbia”. […]Continua a leggere

Come attivare lo stress buono (FOTO)

Di Valentina Cervelli | 25 dicembre 2014
Come attivare lo stress buono (FOTO)

Non tutto lo stress è cattivo. Vediamo come attivare quello buono? Il nostro corpo produce sostanze diverse in base agli stimoli che riceve. Per stare meglio dobbiamo riuscire a stimolare quella parte del nostro organismo che necessità di vivere buone […]Continua a leggere

Ansia e paura, da che dipendono?

Di Cinzia Iannaccio | 25 ottobre 2014
Ansia e paura, da che dipendono?

Richiesta di Consulto Medico “Buon giorno dottore, Sono una ragazza di 26 anni. Premetto di non aver mai avuto episodi di ansia e disagio prima d’ora. La scorsa estate però ho subito un un forte stress, in quanto è mancato […]Continua a leggere

Contro lo stress lavanda e menta

Di Valentina Cervelli | 29 settembre 2014
Contro lo stress lavanda e menta

Contro lo stress, menta e lavanda possono essere un ottimo rimedio naturale basato sull’aromaterapia. Sebbene come pratica non sia molto comune, gli oli essenziali estratti dalle piante agiscono sul cervello attraverso il bulbo olfattivo aiutandoci a processare in modo adeguato […]Continua a leggere

Mal di testa, debolezza, sbalzi d’umore: depressione o stress?

Di Cinzia Iannaccio | 23 agosto 2014
Mal di testa, debolezza, sbalzi d’umore: depressione o stress?

Richiesta di Consulto Medico “Salve da tre mesi soffro di un malessere psicologico. Ho la testa pesante e a volte mal di testa, sono stanco debole spossato anche la mattina appena mi alzo. Mi sembra quasi di avere una sorta […]Continua a leggere

Ansia nelle donne aumenta con marito pensionato?

Di Valentina Cervelli | 19 agosto 2014
Ansia nelle donne aumenta con marito pensionato?

L’ansia nelle donne? Cresce quando il marito va in pensione. Lo sostiene uno studio condotto dall’Istituto di ricerca indipendente IZA dell’Università di Bonn in Germania. Lo stress aumenta e con esso il malessere del sesso femminile.Continua a leggere

Diabete, stress da troppo lavoro tra le cause?

Di Valentina Cervelli | 18 agosto 2014
Diabete, stress da troppo lavoro tra le cause?

Il “troppo” lavoro non solo rende le persone irritabili, stanche e stressate, ma secondo una ricerca condotta dagli scienziati dell’Istituto di Epidemiologia di Monaco, potrebbe portare le stesse a sviluppare il diabete di tipo 2. Un fattore di rischio che […]Continua a leggere

Gravidanza, le complicanze possono essere congenite?

Di Valentina Cervelli | 8 agosto 2014
Gravidanza, le complicanze possono essere congenite?

Possono le complicanze in gravidanza avere un’origine congenita? Forse. Almeno stando ad uno studio condotto dagli scienziati dell’Università di Lethbridge in Canada, i quali sostengono che alcune di esse possono essere frutto dello stress. Non quello della donna in gestazione, […]Continua a leggere

Stress, pistacchi ne combattono effetti sul cuore

Di Valentina Cervelli | 4 agosto 2014
Stress, pistacchi ne combattono effetti sul cuore

Lo stress può essere tenuto a bada dal consumo di pistacchi. Grazie ai suoi nutrienti questa particolare frutta secca è in grado di contrastare la risposta cardiovascolare che questa condizione di disagio apporta alle persone.Continua a leggere

Camminare a piedi nudi, tutti i benefici

Di Maris Matteucci | 1 agosto 2014
Camminare a piedi nudi, tutti i benefici

  Camminare a piedi nudi fa bene e tiene lontano lo stress: è questa la filosofia dell’Earthing ovvero di quella tecnica che punta sulla camminata a piedi scalzi per assicurarsi la salute fisica e mentale dell’organismo.Continua a leggere

Sindrome da rientro, curarla prima della partenza

Di Valentina Cervelli | 17 luglio 2014
Sindrome da rientro, curarla prima della partenza

La sindrome da rientro è una condizione che colpisce alcune persone, circa il 10% della popolazione, una volta che le vacanze sono finite e gli individui sono costretti a tornare alla realtà lavorativa. Vediamo come curarla ancor prima di partire?Continua a leggere

Più felici sul lavoro grazie alla “pausa smartphone”

Di Valentina Cervelli | 15 luglio 2014
Più felici sul lavoro grazie alla “pausa smartphone”

Più felici sul lavoro grazie alla “pausa smartphone”. Una volta era il caffè a rappresentare il desiderio di evasione dei lavoratori. Oggi è il poter controllare il proprio smartphone ad aiutarli a combattere lo stress e la stanchezza.Continua a leggere

Memoria in pericolo a causa dello stress

Di Valentina Cervelli | 20 giugno 2014
Memoria in pericolo a causa dello stress

La memoria è a rischio… se siete sottoposti a troppo stress. Probabilmente ve ne sarete già accorti da soli, ma ora arriva la conferma scientifica attraverso uno studio condotto recentemente dai ricercatori dell’Università dell’Iowa e pubblicato sulla rivista di settore […]Continua a leggere

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