Diabete nei bambini, dormire di più per prevenirlo?

di Sveva Commenta

Dormire di più può prevenire il diabete nei bambini? E’ quanto afferma una ricerca che sarà pubblicata sul numero di settembre della rivista Pediatrics e che sottolinea gli effetti benefici del sonno per tenere alla larga una patologia sempre più frequente anche nei piccolissimi.

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Lo studio, condotto da Christopher Owen, della St George’s, University di Londra, mostra proprio che dormendo meno compaiono nei bambini fattori di rischio tipici della malattia. Sono stati 4.525 i bambini tra i 9 e i 10 anni coinvolti nello studio. I ricercatori hanno scoperto che nei piccoli dormire un’ora in meno è collegato a un aumento della glicemia, aumento della resistenza all’insulina, maggiore peso corporeo e più massa grassa, tutti fattori di rischio per il diabete.

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