cibi anti-stress

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Stress: 6 cibi che lo riducono

Di Marco Mancini | 25 dicembre 2010
Stress: 6 cibi che lo riducono

Quando la vita è fuori controllo, è facile trascurare il proprio corpo alimentandolo con cibi spazzatura o mangiando in fretta. Tuttavia, quando sei stressato il tuo corpo ha bisogno di vitamine e minerali più che mai a funzionare al meglio. […]Continua a leggere

Cibi che riducono lo stress

Di Paola | 27 febbraio 2010
Cibi che riducono lo stress

Lo stress fa parte della vita moderna. Lavoro, impegni familiari, gestione della casa, persino mantenere delle amicizie o una storia d’amore viva, spesso appesantiscono la nostra esistenza con tensione che si accumula e nuoce al nostro equilibrio psico-fisico. Spesso è […]Continua a leggere