Mente sana in cuore sano, il segreto di un cervello giovane

di Paola 2

Il segreto di un cervello sempre giovane e reattivo sta nella cura del cuore. A quanto risulta da un recente studio effettuato da un’équipe di ricercatori dell’Università di Boston (Stati Uniti), mantenere in forma il proprio cuore è un valido aiuto per arginare l’invecchiamento cerebrale e rallentare i segni del tempo.

Gli studiosi hanno scoperto la relazione tra salute del cuore e corretto funzionamento cerebrale osservando i cervelli di 1.500 persone sane allo scanner e notando che soggetti in perfetta forma ma con cuori pigri che pompano meno sangue al cervello, hanno anche cervelli più vecchi. La colpa è della scarsa irrorazione cardiaca che fa invecchiare il cervello di una media di due anni.

[Fonte: Agi Salute]

Commenti (2)

  1. Credo che una buona attività fisica e una buona alimentazione sia ormai necessaria per salvare il proprio cuore

    1. è vero una buona attività fisica e una sana alimentazione sono alla base della salute di tutto l’organismo non solo del cuore 🙂

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