Alimentazione e prevenzione / di - 16 Aprile 2019
Quali cibi per la mamma che allatta? Cosa si deve mangiare e cosa invece è meglio evitare? Occorre ricordare che una dona che allatta deve fornire i nutrienti al proprio…
Alimentazione e prevenzione / di - 14 Aprile 2019
La diagnosi precoce di celiachia è fondamentale per ridurre la portata dei sintomi e i rischi di incappare in danni importanti all’organismo. E oggi, molto più rispetto che al passato,…
Alimentazione e prevenzione / di - 12 Aprile 2019
Troppe proteine animali fanno male? Sì, stando a quanto afferma un nuovo studio dell’Università della Finlandia orientale, che è stato pubblicato sull’American Journal of Clinical Nutrition. Mangiare troppa carne, specialmente…
Alimentazione e prevenzione / di - 27 Marzo 2019
Le patate contengono glicoalcaloidi, sostanze prodotte come meccanismo di autodifesa che possono però risultare tossiche per la nostra salute. In particolare, nelle patate a essere potenzialmente pericolosa è la solanina….
Alimentazione e prevenzione / di - 27 Marzo 2019
La birra fa ingrassare? Assolutamente no, stando ai risultati di dalla ricerca “Gli italiani e la birra” commissionata dall’Associazione dei Birrai e dei Maltatori (AssoBirra) ad AstraRicerche, che ha evidenziato…
Alimentazione e prevenzione / di - 25 Marzo 2019
La salute dell’intestino è fondamentale per l’intero organismo ma molto spesso si sottovaluta l’importanza di assumere i cosiddetti cibi fermentati che, una volta ingeriti, grazie ai batteri buoni che contengono,…
Alimentazione e prevenzione / di - 24 Marzo 2019
Le proprietà benefiche delle mandorle sulla salute sono davvero tantissime, ecco perché non dovremmo mai fare a meno di questo tipo di frutta secca. Ovviamente mangiandone nella giusta quantità perché,…
Alimentazione e prevenzione / di - 22 Marzo 2019
Si chiama Nutripiatto ed è il progetto Nestlé nato nel 2018 come supporto ai genitori per l’alimentazione dei figli, bambini e ragazzi. In sostanza si tratta di un piatto…
Alimentazione e prevenzione / di - 1 Marzo 2019
Dedicare tempo alla colazione è, senza ombra di dubbio, una buona abitudine. Una colazione “lenta” è ciò che ci vuole per partire con il piede giusto e fare il carico…
Alimentazione e prevenzione / di - 22 Febbraio 2019
Il lievito molto spesso fa gonfiare la pancia in modo eccessivo, provocando dolore addominale e fastidio. Una dieta senza lieviti, se seguita per breve periodo, può favorire un miglioramento dello…
Alimentazione e prevenzione / di - 20 Febbraio 2019
La dieta Robot è stata inventata da Tim Ferriss a Chris Masterjohn che dettano due regole base per dimagrire fino a 5 chili: consumare ogni giorno sempre la stessa quantità…
Alimentazione e prevenzione / di - 20 Febbraio 2019
Quale dieta per abbassare il potassio nel sangue? Ma soprattutto quando e perché è necessaria farla? Il potassio è un minerale importante, fondamentale per il nostro organismo ed in particolare…
Alimentazione e prevenzione / di - 30 Gennaio 2019
La colazione fa ingrassare? A lungo considerata come il momento più importante della giornata e adesso messa in discussione dopo la revisione di diversi studi clinici pubblicata sul British Medical…
Alimentazione e prevenzione / di - 22 Gennaio 2019
Cosa mangiare in inverno per mantenere un buono stato di salute? Ci sono alcuni alimenti che, molto più rispetto a altri, aiutano a depurare l’organismo contribuendo allo smaltimento delle tossine…
