Cattivo umore, iperico rimedio efficace

di Sveva Commenta

L’iperico è un rimedio efficace contro il cattivo umore che molto spesso viene affiancato anche da stati di ansia e stress i quali condizionano, in modo piuttosto marcato, le giornate di chi ne soffre. L’iperico, altresì chiamato erba di San Giovanni, avrebbe invece molte proprietà benefiche sulla psiche.

iperico contro cattivo umore

Il motivo sta nel fatto che sarebbe in grado di favorire la produzione di serotonina, noradrenalina e dopamina, neurotrasmettitori legati alla regolazione dell’umore. Assumendo iperico nelle quantità giuste, insomma, si combatterebbe in modo efficace la cosiddetta depressione autunnale che colpisce al cambio di stagione e che è causa spesso di nervosismo, eccessiva stanchezza e, appunto, cattivo umore.

L’iperico, da assumere sotto forma di compresse, tintura madre o infuso, si trova nelle migliori erboristerie. Ricordiamo sempre che i rimedi naturali assolutamente non sostituiscono i medicinali e che vanno comunque assunti dopo avere consultato un esperto.

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