Diete e Metabolismo / di - 2 Ottobre 2008 10:00
La dieta delle popolazioni mediterranee (verdura, frutta, pasta, pesce, olio d’oliva, latte e latticini) è un modello in tutto il mondo perché è provato che fa vivere di più e…
Alimentazione e prevenzione / di - 13 Settembre 2008 14:30
La dieta mediterannea, fiore all’occhiello dell’alimentazione all’italiana, è da sempre conosciuta per i suoi benefici efffetti sulla salute, dovuti alla prevalenza di cibi sani e genuini. Adottare come dieta stabile…
Costume e Società / di - 11 Settembre 2008 08:30
Durante le vacanze il 51% degli italiani ha esagerato con cibo e alcol. Risultato? Qualche sgradevole chilo di troppo, sonnolenza e rischio ipertensione. Questi i risultati di un’indagine dell’Osservatorio MultiMedica…
Diete e Metabolismo / di - 4 Settembre 2008 14:30
Di regimi ipocalorici per liberarsi dei chili di troppo ce ne sono tanti, dalla dieta dissociata alla dieta della frutta, fino ad arrivare ai più pericolosi digiuni da una mela…
Diete e Metabolismo / di - 26 Agosto 2008 12:30
Come ben sanno i patiti della dieta dimagrante consumare quantità eccessive di pasta e pane (cibi ricchi di carboidrati) non giova al mantenimento della linea. La spiegazione sarebbe custodita nel…
Diete e Metabolismo / di - 21 Agosto 2008 08:30
Che i cocktail alcolici non fossero troppo amici della linea lo sapevamo già. Quello che forse non sapevamo è che sorseggiandone uno o due tra una chiacchiera e l’altra con…
Alimentazione e prevenzione / di - 8 Agosto 2008 10:00
E’ gradito a tutti, grandi e piccini, perché è gustoso, fresco, morbido. Si scioglie in bocca, solleticando il palato e lasciando una piacevole sensazione di ristoro. Il gelato è un…
Alimentazione e prevenzione / di - 4 Agosto 2008 14:30
L’amletico dilemma di chi vuole seguire un’alimentazione corretta: è meglio includere nella dieta il burro o utilizzare la margarina in sostituzione? In alcuni casi gli esperti indicano la margarina come…
Diete e Metabolismo / di - 2 Agosto 2008 14:30
Una delle ragioni per cui le persone sottoposte ad una dieta a basso contenuto di carboidrati possono riuscire a perdere peso è la diminuzione della quantità di fruttosio consumata. Il…
Diete e Metabolismo / di - 2 Agosto 2008 09:00
Bollino nero per questo primo fine settimana di agosto che vede milioni di italiani abbandonare le città e il posto di lavoro consueti per raggiungere le mete preferite per la…
Ayurveda / di - 27 Luglio 2008 10:00
Grasso è bello si affermava in un ormai lontano passato. Oggi, però, le cose non stanno più così. Non solo i media ci impongono un’ostentata (a volte anche decisamente eccessiva)…
Diete e Metabolismo / di - 25 Luglio 2008 09:30
Un’importante scoperta ha portato all’individuazione della molecola responsabile dell’orologio metabolico umano. A identificare il marcatempo metabolico è stata l’equipe del professor Paolo Sassone-Corsi della University of California a Irvine. La…
Diete e Metabolismo / di - 21 Luglio 2008 12:30
I carboidrati sono nemici della linea, e la dieta Atkins, povera di questi nutrienti, sarebbe più efficace per chi vuole perdere peso della nostra tanto amata dieta mediterannea. La scoperta…
Diete e Metabolismo / di - 17 Luglio 2008 14:30
E’ ormai opinione condivisa dai nutrizionisti che le diete migliori per gli uomini che vogliano perdere peso sono quelle a basso contenuto di carboidrati. Una recente ricerca, pubblicata sulla rivista…
