I rimedi naturali contro l’insonnia sono parecchi. I più usati sono a base di valeriana (Valariana officinalis), pianta che cresce in tutta Europa, il cui estratto secco nebulizzato e titolato in acidi valenici totali (minimo 0,42 per cento) ha note...

Stato sofferente, occhi congestionati, naso irritato e gocciolante, starnuto in arrivo... l'ennesimo: sintomi ben noti a ogni paziente "allergico". Allergia: è il processo che porta alla sensibilizzazione dell'organismo verso sostanze estranee capaci di comportarsi come allergeni, in grado...

MNC, medicine non convenzionali. Ayurveda, agopuntura, fitoterapia, medicina tradizionale cinese, manipolazioni osteo-articolari, omeopatia, per citarne solo alcune tra le più conosciute e diffuse. E' in costante crescita il numero di italiani che si rivolge alle...

Sono tanti i rimedi naturali utili per proteggere adeguatamente l'organo della vista. Piante, erbe e preparati omeopatici che ci aiutano a mantenere in salute e belli i nostri occhi. I preparati fitoterapici: Per una banale irritazione degli occhi nell'ambito...

Sicuramente in vacanza abbiamo avuto a disposizione tutto il tempo libero che desideravamo. Abbiamo fatto anche le ore "piccole", e meno male perché anche questo fa parte della 'libertà vacanziera'. Ma al rientro è necessario rispolverare qualche regola salutare: come,...

Maurice Maeterlink scriveva "Bisogna essere felici, per fare felici gli altri. E bisogna fare felici gli altri per continuare ad essere felici" In estate ci siamo rilassati e abbiamo dedicato più tempo a noi stessi, ai nostri bisogni e...

Il tema della biocompatibilità e della non invasività sono da sempre al centro delle preoccupazioni di tutti gli odontoiatri, ma sono il cardine del pensiero degli odontoiatri che si definiscono biologici o olistici e che, nella loro attività professionale, fanno...

Per motivi fisiologici, l'uomo è meno suscettibile, ma non per questo esente, da infezioni e infiammazioni che colpiscono l'apparato genitale. Non di rado l'infezione può non dar luogo ad alcun sintomo o a manifestazioni talmente blande da passare inosservate....

Le nostre capacità cognitive, se non sono mantenute in esercizio, con l'età decadono e quasi si atrofizzano come se fossero un muscolo che deve essere stimolato continuamente per mantenersi tonico. Quindi il nostro scopo, a livello preventivo, dovrebbe essere quello...

I medici dividono il prurito in due grandi famiglie: "cum materia" o "sine materia". Un modo per indicare, in latino, la presenza o meno di malattie evidenti e di segni visibili che ne accompagnano la comparsa o meno. Quando il prurito è "cum materia",...

Per il trattamento dei malati terminali è meglio una struttura specializzata o la fornitura di cure palliative a domicilio? Qual è il livello di gradimento dei pazienti e degli addetti? Quale delle due opzioni garantisce una migliore qualità della vita al paziente terminale? Per cercare...

Gli esami di maturità si avvicinano e migliaia di studenti in panico sono alla ricerca di pozioni miracolose per superarli indenni. Integratori per sviluppare la memoria, farmaci calmanti contro l'ansia e la paura, tisane naturali e sedativi artificiali sono ricercatissimi...

Esistono in Italia numerose esperienze che prevedono l'utilizzo dello yoga come terapia o sostegno della cura di patologie che producono, a vari livelli, handicap. E il caso del progetto sviluppato da Maria Cristina Gerosa, 44 anni, musicoterapista da oltre 15 anni e insegnante di...

Nel corso della storia l'umanità ha cercato i rimedi più efficaci per ristabilire il proprio equilibrio emotivo, tanto importante per il benessere fisico. Ed è già nel Medio Evo che si sviluppò una disciplina oggi chiamata floriterapia, che si basa sul principio secondo cui i...