Tag: ingrassare

LINK 4 errori che si fanno nelle feste e che fanno ingrassare

Quanti errori commettiamo durante le Feste dei quali poi ci pentiamo? Alcune abitudini che prendiamo fino alla Befana ci regalano qualche chilo in più che poi è sempre difficile da…

LINK 5 sane abitudini alimentari che fanno ingrassare

Andiamo alla ricerca di tutte quelle sane abitudini alimentari che però fanno ingrassare. Noi le portiamo avanti, di giorno in giorno, convinti di fare cosa buona e invece otteniamo l’effetto…

LINK Sottopeso, quante calorie e quali cibi per ingrassare in salute?

Richiesta di Consulto Medico Buongiorno, da diverso tempo sono fortemente sottopeso: sono una ragazza di 25 anni, sono alta 156cm e attualmente peso 38 kg. Il mio peso precedentemente era…

LINK Come ingrassare e mettere massa muscolare, endocrinologo risponde

Richiesta di Consulto Medico “Ciao sono una ragazza di 23 anni, fisicamente ne dimostro circa 16, sono alta 1,57 e peso 39 kg. Sono una fumatrice ma contenuta, 5 sigarette…

LINK 10 cibi salutari che fanno ingrassare

Cibi salutari e perfetta linea non sempre vanno di pari passo. E allora può succedere che mangiare alimenti che crediamo siano sani possa farci ingrassare. Quando si decide di seguire…

LINK Non riesco a prendere peso, quale dieta e come fare?

Richiesta di Consulto Medico “Buongiorno, Sono una ragazza di 17 anni, sono alta 1.78 e peso circa 55 kg. Quasi un anno mi è successo di perdere peso a causa…

LINK Dieta, la pasta non fa ingrassare? Forse

La pasta non fa ingrassare? Teoricamente la risposta potrebbe essere positiva, sebbene sia necessario tenere sempre da conto il suo apporto calorico. Ma in generale, grazie alla capacità del nostro…

LINK Restare in forma a Natale con i consigli degli esperti

Mantenersi in linea a Natale, missione impossibile? Secondo Andrea Ghiselli, dirigente dell’INRAN (Istituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione), no. Bisogna ammettere, però, che con quel po’…

LINK Per non ingrassare bisogna mangiare con la mano che non si usa

Pare che il segreto per non ingrassare sia mangiare con la mano che non si è abituati ad usare. Ad avanzare l’affascinante ipotesi, sono i ricercatori dell’Università of Southern California,…

LINK Obesità infantile: i bambini che mangiano dolci sarebbero meno a rischio

Stando ad una ricerca della Louisiana State University negli Stati Uniti, i bambini che mangiano regolarmente dolci o barrette di cioccolato, hanno meno probabilità di essere obesi da adulti rispetto…

LINK La dieta delle feste, i consigli degli esperti per sopravvivere a pranzi di Natale e cenoni

Il decalogo è quello elaborato dagli esperti dell’Osservatorio Grana Padano. Le regole, semplici accorgimenti, una sorta di piccolo manuale di sopravvivenza a tavola. Ironia della sorte vuole, infatti, che qui…

LINK Obesità, ex dipendente McDonald chiede i danni all’azienda

Che il cibo del McDonald facesse ingrassare era ormai una cosa nota. Ma una novità, che rischia di diventare un pericolosissimo precedente, mette in pericolo la più famosa catena di…

LINK Come sopravvivere alle abbuffate natalizie mantenendo la stessa taglia

Pranzi interminabili, cene che si protraggono fino a tarda notte, visite da parenti ed amici che ci offrono dolci e liquori a ripetizione: se il nostro palato festeggia, con l’arrivo…

LINK Cioccolato fondente, un toccasana per la linea

Un po’ come per il caffè, anche sul cioccolato il mondo scientifico se ne esce sempre con amletici dubbi: farà bene o farà male alla salute? Nel caso del cioccolato,…